我的血压有点高，人有点偏胖，右腿膝盖是...

体型偏胖血压有点高如果确诊高血压，需要服用药物，将血压控制在正常范围，平日药低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，禁止烟酒，坚持锻炼，保持正常体重，避免熬夜。多吃水果蔬菜少吃肉类，加强运动。

右膝盖内侧疼痛，有可能是因为有滑膜炎，骨刺等情况导致的。要注意身体的保暖，平时跟医疗服务按摩，而且要注意穿宽松柔软的鞋子，不要剧烈运动，多注意休息，是有利于促进恢复的。

有可能膝关节膜炎引起的关节腔内积液增多，就会使腘窝处有酸胀痛的感觉，活动时间越久疼痛越明显，休息后可逐渐缓解，休息时不要把膝关节完全伸直，保持5-10度的屈曲角度。有时膝关节积液量过多引起腘窝囊肿，这也是引起腘窝处疼痛的常见原因，通过休息、局部热敷、外用止痛膏药等保守治疗2周左右，如果无效，则需要进行手术切除腘窝囊肿。腘肌腱劳损、半月板后角损伤，有时也可出现腿窝的疼痛。

可能是伤到了筋骨，或者是，肌肉紧张的原因，带孩子去做拍片检查，看看骨头有没有受伤，再就是给孩子用热水袋或者热毛巾热敷，促进吸收，孩子不喊疼痛，不哭闹，应该问题不大。

可能是慢性劳累或者外部伤引起的，考虑的是筋膜炎。由于身体某种姿势导致筋膜紧张。筋膜和骨摩擦。产生筋膜的水肿渗出，出现的疼痛所引起的症状。通常要适当的活动，注意休息。

血压有点高的这个情况要考虑是哪一方面的原因所造成的。
首先要排除是高血压引起的，也有可能是情绪波动引起的，比如精神紧张，睡眠不好，导致血压高。血压高的原因有很多，要找到病因才能进行针对性的治疗。高血压患者要注意长期服药，稳定血压。血压和情绪有较大的关系，个人需要保持心情愉快，避免情绪过于激动或者低落，容易引起血压再次升高。