如果出现了双膝关节的轻微退行性变，那么最常见的症状就是膝盖的疼痛。可以采取积极的保守疗法，如休息、保护、带护膝、少步行等。还可以外用活血止痛膏、布洛芬缓释胶囊、氨基葡萄糖等营养软骨的药物，以及关节腔内注射玻璃酸钠等。
对于膝关节骨关节炎，最好的治疗方式是循序渐进的，这就是根据患者的严重程度、发病时间长短，采用保守疗法或者外科治疗。
双髋关节轻度退行性变，患者可以通过以下方式进行治疗：
如果是双髋出现轻微的退行性变，可以通过运动锻炼和康复治疗来治疗。日常的日常工作中要尽量降低臀部的重量，而超重的人可以通过减掉自己的重量来降低臀部的重量。日常工作中尽量不要保持一个固定的位置，这样可以减轻对关节的损伤。按摩、推拿、针灸都是康复的主要手段，可以缓解病人的病情。同时还要注意保护臀部，防止风寒和湿气，同时要加强对臀部的保护。
关节退行性病变多见于老年人，目前膝关节疼痛，影响站立功能的话需要做磁共振检查看一下有无关节内的半月板或者交叉韧带损伤，如果这些结构损伤可以膝关节镜修复，单纯的退行性病变引起的关节疼痛，主要是对症使用止痛药物，外用药膏等治疗。
右侧髋关节退行性变具体的治疗方法可以分为非药物治疗和药物治疗。
非药物疗法指的是要让病人正确的认识疾病，并做好自己的调节，养成良好的生活习惯和饮食习惯，如戒烟戒酒，适当的减肥，还可以进行医学锻炼，减少痛苦，减少症状，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量的补充维生素D。还可以采用物理疗法，如热敷、针灸、艾灸、推拿、外敷膏药等。
考虑为膝关节炎的发生，与膝关节退行性变有关，可以外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药治疗的，也可以进行理疗、按摩等。避免劳累，局部热敷，进行适当的膝关节功能锻炼，如果保守治疗效果不佳的话，再考虑进一步的治疗措施。
膝关节半月板后角损伤可以保守治疗。退变是由于年龄增长引起的。半月板损伤属于一种软组织损伤。避免膝关节活动、膝关节制动、多休息，损伤3天内对膝关节进行冷敷，3天后进行热敷。
