我经常生病怎么办?如何调理呢?

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只要是有流行性感冒我一定会得病,而且身体一直不好,现在每天会出很多汗。身子很弱,刚23岁,还是一个男生,体质就太差了。我很是郁闷!曾经的治疗情况和效果:无
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁洪芳 南方医科大学中西医结合医院其他 三级甲等
擅长:女性营养保健,肥胖人群营养调理,青少年营养保健
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健康指导:你好,根据你描述的情况,经常感冒是体质差,免疫力下降造成的,建议平时补充一些营养品,如蛋白质粉,氨基酸,饮食多喝汤类,如排骨玉米红萝卜汤,鱼汤,营养价值高,多吃蔬菜和水果
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方梓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童孤独症
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健康指导:你好。首先,作为男生,您可以适当增加运动量,可以尝试坚持长跑,增强身体素质。从另外一个方面来说,您在饮食上也做到膳食均衡合理,适当增加总体摄入的热量,增加优质蛋白质的比重。平时注意预防。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:如果您有手淫的习惯,必须要戒掉。如果没有,就是脾肺虚弱。脾是人体的后天之本,主管运化,是人体气血生化之源。肺是动力的源泉,滋养百脉。适当多吃羊肉冬瓜汤。少吃辛辣食物与寒凉食物,少喝饮料。
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相关问答

婴幼儿反复发烧,感冒症状通常是在婴幼儿时期身体抵抗力完全形成之前反复感染引起的。它可以通过加强饮食和多吃蛋白质含量较高的食物来调节。同时,还可用于注射丙种球蛋白,提高人体免疫力,增加感冒时的饮水量。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子经常生病就应该需要及时的提高孩子的免疫力,提高抵抗疾病的能力。所以孩子经常生病就是免疫力差而造成的。平时就是可以多吃一些维生素类的东西,比如蔬菜水果之类的,可以提高抵抗能力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩总生病,应注意增强营养,提高机体免疫力。这是孩子免疫力差引起的,平时饮食上多吃高蛋白,及维生素丰富的食物,加强锻炼,提高免疫力,天气变化的时候及时增减衣服,流感季节避免去人群密集的场所。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝总是生病可让孩子适当多参加体育锻炼,增强体质。注意均衡饮食,饮食注意增加营养,不要挑食。日常注意个人防护,比如去人多的地方注意佩戴口罩。如果确实存在免疫力低下的话,可以口服调节免疫力的药调整。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

带宝宝到当地医院去检查一下体液免疫和细胞免疫。平常可让孩子适当多参加体育锻炼,增强体质。注意均衡饮食,饮食注意增加营养,不要挑食。日常注意个人防护,比如去人多的地方注意佩戴口罩。不要与潜在的感染者近距离接触,必要时可口服点药物提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子经常生病,只能是说明孩子体质太弱了,给宝宝多加强体育锻炼,可以带孩子练习游泳,可以查一个微量元素。孩子由于自身身体的原因,抵抗力是非常差的,很容易受到细菌或者病毒的感染,尤其是在冬春季节很容易患有急性上呼吸道感染,支气管炎或者支气管肺炎等呼吸系统疾病,家长想要提高孩子的免疫力,平时要加强孩子的营养,要让孩子养成好的卫生习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。