一周岁宝宝缺钙的表现有多汗、易惊醒、骨骼发育异常等。
缺钙可能会引起睡眠不安稳，容易醒来，出汗过多，也可能会引起骨头的变化，比如肋骨外翻，漏斗胸，下肢骨头畸形，x型腿，o型腿等。如果有上述的症状，一定要及时补钙，以免造成钙不足，从而影响到正常的生长，甚至会对骨头造成畸形。
在日常生活中，家长应注意适当多给宝宝喝牛奶，补充钙元素，同时要多晒太阳，多吃富含维生素D的食物，可以促进钙的吸收。
一般情况下，一周岁小孩缺钙，家长可以通过饮食调理、药物治疗、晒太阳等方法补钙。
一周岁小孩如果出现缺钙症状，家长平时可以适当地给小孩吃富含钙元素的辅食，如肉泥等，可以促进人体内的钙质，从而缓解症状。一周岁小孩缺钙，家长还可以在医生的指导下给宝宝补充钙，一般可以口服碳酸钙颗粒、苹果酸钙、醋酸钙等；一周岁小孩缺钙，平时家长要带小孩在室外多待一段时间，多在室外锻炼，可以加速体内的维生素D的生成。
新生儿缺钙可以先补充充足的维生素D，这样补充钙才能够有效的吸收，才有利于钙更好的吸收。可同时也要加强日光照射，促进钙吸收。平时可以多喝奶制品，比如牛奶、酸奶中的含钙是比较高。可以多摄入这些食物，豆制品，以及海产品中的钙含量也非常高。
5个月宝宝缺钙可以给宝宝添加副食，辅食中加入钙物质含量丰富的食物，平常多给孩子喝新鲜的牛奶，有助于孩子补钙，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果之类的。
如果孩子现在缺钙，这很容易发生，有必要补充钙，服用药物进行治理，并服用药物。现在孩子应该多晒太阳，多喝牛奶，这对钙的吸收和治疗是有益的。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
