可以针对性的选择一些药物治疗，持续的口服2-4周能够得到有效的改善，同时可以抽血化验下雄激素的水平。平时在生活当中应该避免焦虑的情绪，避免熬夜、不要久坐、不要吃辛辣食物，对阴茎的海绵体都是不好的。
如果阴茎在勃起的时候会出现龟头不硬的情况，这属于龟头比较小的一种，如果阴茎勃起的时候不会出现明显的变化，但是颜色会出现充血的情况。
如果阴茎的勃起时间正常，并且勃起的硬度可以达到正常的性生活需求，那么就可以避免出现龟头的问题。如果龟头不出现炎症、脓性分泌物等情况，那就很正常了。在同房的时候一定要注意个人的卫生，不要频繁的做爱。
阴茎勃起出现胀痛可能与前列腺炎有关。当前列腺发炎后，会引起前列腺周围的组织肿胀，特别是在勃起的过程中，会引起勃起的疼痛。如果是这样的话，最好是到医院做个前列腺液常规检查。或者通过药物和热水坐浴来减轻症状。
建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以适当的加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
可以考虑及时的到医院做一个睾酮素的检查。如果存在了明显的睾酮素下降的问题，是可以考虑及时的口服药物。如果出现了阴茎勃起的异常，不能排除是因为存在了睾酮激素分泌的过少有直接的关系。
这是阳痿症状，尽快去除病因用药，很多疾病可以导致阳痿，比如高血压，糖尿病，痛风，甲亢，腰部疾病，抑郁症等，必须治疗这些疾病，戒掉手淫割掉包皮，增强信心，阳痿就治愈了。
海绵体充血不足可以治疗。海绵体充血不足会导致阴茎勃起不坚，要根据其原因进行治疗，如果是频繁性生活导致的，需要禁欲一段时间，期间还需适当锻炼身体，局部温水清洁，促进局部血液循环。高血压、糖尿病、高血脂等也可影响海绵体的充血。
