得了口腔溃疡一般是因为上火，还有就是缺少维生素B。多吃一些下火的水果或者含维生素B的水果，比如香蕉，苹果等类型的水果。还有，平时要注意饮食，少吃辛辣油腻的，饮食尽量清淡点，平时要多喝水，多补充维生素B。
一般来说，宝宝生口疮应该根据实际情况来处理。
宝宝生口疮首先要对孩子的口腔进行细致的检查，以确定其周围的牙齿有没有锋利而不平滑的切口。在日常生活中避免让孩子食用酸性、含盐的食品，给宝宝用的东西尽量要一次性，奶嘴要高温烫过才能使用。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，增加抗病能力。
原因有免疫功能低下，内分泌失调，营养不良，缺乏维生素，遗传因素，这些都可以导致经常性的口腔溃疡。可以口服一些维生素B和维生素c，如果溃疡严重可以在口服的基础上，平时放松心情，多吃新鲜的蔬菜跟水果这样才能减少溃疡的几率。
生口疮是因为缺乏维生素，微量元素，蔬菜吃得少有很大的关系，多喝点温开水，多食新鲜蔬菜，补充维生素c和复合维生素b，有助于好转，症状厉害，可以用软膏进行涂抹。吃东西前需要擦洗干净。
口疮就是口腔溃疡，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病多见于唇内侧，舌头，舌腹，前庭沟等部位，发作时疼痛剧烈，局部灼烧痛明显，严重者还会影响到饮食、说话。
