您好,我20岁了,个头1.56左右。我很

会员66937266 20 已回复
您好,我20岁了,个头1.56左右。我很发愁,想咨询怎么样才能长个呢?比如吃些什么健康的事物以及运动初二后就没有明显的长个曾经的治疗情况和效果:去年吃过天狮的产品增高,可是一点效果都没有
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
管佩怡 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,乳母营养保健,孕期营养保健,女性...
已帮助用户: 412
健康指导:您好。正常情况下,女性在18-20周岁的时候就停止生长发育了,这个时候想要增高的话是非常困难的。建议你先到医院进行骨骺闭合程度的检查。如果没有完全闭合的话,建议你通过补钙加运动的方法进行增高。补钙最好的食物是牛奶,含量高,吸收好。运动可以帮助骨质发育,以达到增高或者增加骨密度的目的。
有用0
关注
王海明 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
已帮助用户: 9032
健康指导:你好:根据你的描述情况建议你平时还是到医院做个检查看看身体骨骺线是否闭合如果闭合就不可能长高没有闭合还是可以长高的,还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯三餐一定要均衡荤素搭配要合理,平时多注意微量元素及维生素的补充,也要多注意运动
有用0
相关问答

头孢通常指头孢类药物。一般情况下,吃了头孢类药物都不能喝酒,具体内容如下:
头孢类药物是一种抗生素,其成分可能与酒精产生双硫样反应,可能使患者出现头晕、恶心、心跳加速等不适症状,会对患者的身体健康产生比较大的影响。因此,吃了头孢类药物都不能喝酒。此外,有的头孢类药物还含有甲硫四氮唑基团,如头孢哌酮、头孢唑林、头孢曲松等,这类药物在停药后的7天内也不能饮酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

整个头都疼是因为大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

所有的头部疼痛都有可能是由于紧张性头疼或者是因为高血压。高血压患者可以通过服用左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片、硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、缬沙坦等。紧张性头痛是一种常见的原发性头痛,临床上可以选择布洛芬、吲哚美辛、萘普生、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。精神紧张、压力大、睡眠不足等都会有一定的影响,平时要注意休息、释放压力、保持良好的作息、按时睡觉、睡眠充足等。颈部肌肉按摩、牵引治疗是治疗颈椎疾病的主要原因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

整个头部不可以热敷,以免引起不适反应,具体分析如下:
因为如果整个头部都进行热敷,会导致颅内压力增高,导致大脑出现病变,因此一般的治疗方法,只能是局部热敷。不过,并不是所有的病症都可以用热敷,要根据病情的严重程度和类型来进行治疗。因此要及时到医院就诊,在进行热敷时要注意水温,以免灼伤肌肤。还要注意局部清洁,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

牙疼带半个头疼是牙髓炎的典型表现,牙髓炎是牙齿龋坏没有及时治疗,细菌进一步感染牙本质引起的牙髓的炎症,牙髓炎的临床表现是自发痛,冷热激发痛,夜间痛和疼痛不能定位,往往分不清楚是哪颗牙齿疼痛,有时候疼痛会向耳颞部放射,也就是半个头都疼,这需要进行及时的牙髓处理,才能缓解。临床多用根管治疗术。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可以长高的。18岁正处于青春期,是一个正在发育的年龄,不用过度担心自己的身高,平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需的营养,为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼,这样也有助于自己长高。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。