头部的毛囊炎当然还是要注意头部的清洁卫生，如果毛囊炎严重的话，可以提起头发。然后局部涂抹抗生素软膏，平时还需要多锻炼身体来增强体质，这样也可以预防毛囊炎的发生。可以清淡的，不要吃辛辣刺激的。
毛囊炎是发生在毛囊的化脓性炎症。疖是由葡萄球菌侵入毛囊深部和毛囊周围引起的化脓性感染。多发或反复发生者为疖病。头部毛囊炎初发时一般散发在发病部位，外部像米粒，颜色表现为鲜红色或深红色毛囊性丘疹，在这些丘疹中心贯穿毛发，而且患病部位周缘有炎性红晕，并且很快就会酿成脓包。如果不及时治疗，可能会造成脱发。
毛囊炎主要是由于没有注意清洁卫生导致的一个局部皮肤细菌感染，和饮食是没有什么关系的。所以说什么食物都是可以吃的，但是如果对病情来说的情况下，建议还是需要注意清淡饮食，这样的情况下会促进病情的好转。
毛囊炎和雄激素分泌旺盛，机体抵抗力差，葡萄球菌感染等有关。平时注意休息，多饮水，忌辛辣刺激，油腻的食物，戒烟酒。因为皮脂腺分泌旺盛，局部不清洁引起的，饮食清淡易消化食物为主，禁生冷硬辛辣刺激食物，保证睡眠充足。听医生的话。
一般的在炎热的夏天容易出现，因为在这个季节，人体的皮肤是比较潮湿的，而且容易出汗，留意皮肤清洁，饮食防止辛辣安慰、清淡食物，不要抓，也要注意长有毛发部位的干净清洁。
