通常可以多吃新鲜蔬菜、水果、牛肉、羊肉、狗肉和海鲜。此外，进行体育锻炼可以增强体质，避免疲劳和熬夜。此外，有必要检查是否有包皮过长。如果包皮过长，应尽早进行包皮环切，以降低阴茎头的敏感性。
男性的性生活时间太短，不能满足女性的需求，那么就存在早泄的问题。如果早泄从一开始就不存在，那么很可能是由继发性疾病引起的，特别是泌尿系统疾病，如前列腺炎、睾丸炎、静脉曲张、精囊炎等。如果包皮过长，龟头过于敏感，肾功能不好，身体上还有其他慢性病，导致身体状况下降，性功能障碍也会发生。在服用特定药物或手术治疗前，找出早泄原因。
早泄病征可以服用一些治疗早泄的药物。不过不同的早泄类型，所对应的治疗的方案也不同。除了药物治疗外，可以采取手术治疗手段。手术后大概是2个月左右时间可以恢复的，同时也要服用消炎药物。
男人早泄的原因，其实和身体虚弱也是有着非常大的关系，其实也可以选择一些药物去调理下，那么生活中多吃一些牛肉羊肉，或者是韭菜之类的一些食物，还有每天早晨用冷水热水交替着去清洗自己的生殖器官，在勃起的状态下慢慢的就可以了。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“治早泄吃什么药最好”这一说法。早泄患者可以在医生的指导下使用选择性5-羟色胺重吸收抑制剂，效果比较好。具体情况分析如下：
选择性5-羟色胺重吸收抑制剂是治疗早泄的常用药物，代表药物达泊西汀。出现腹泻、呕吐、头痛、头晕等不良反应是主要副作用，服用药物后可明显延长射精潜伏期。还可以口服抗抑郁药物氯丙米嗪。早泄一定要及时治疗，否则会严重影响性生活，导致不敢同房、焦虑、紧张。
