头晕眩晕多是由于长期劳累、营养不良、血压过低所致的脑供血不足之征。可以采用药物进行治疗。平时要加强营养，多补充蛋白质和维生素，多吃水果蔬菜，多做有氧运动，避免久卧久坐，合理作息，不要熬夜。
平躺翻身时头眩晕，可能是良性发作性的位置性眩晕，又称为内耳的耳石症，是一个外周性的前庭疾病，是翻身时头眩晕的常见病因。因为内耳石脱落以后，变换体位的时候耳石移位所导致。
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。眩晕的症状主要就是头晕头昏天旋地转感，耳鸣耳聋的症状。
颈源性眩晕可以吃点止晕的药物，同时可以对颈椎进行针灸治疗、推拿治疗和电频刺激治疗，对于改善颈源性的眩晕效果都是不错的。这是颈椎发生退行性，压迫神经和血管，出现眩晕的症状。
血钾低应去医院看内科，血钾低主要是由昏迷、禁食、严重腹泻、呕吐等疾病引起的。表现为四肢麻木、虚弱、肌无力和阵发性弛缓性麻痹以及头晕。主要是由贫血、低血压和脑供血不足引起的。应去医院内科门诊检查，做脑彩色多普勒超声，检测离子，然后服用适当的药物。
