痔疮发作和是否正常大便有很大的关系，一定要保持大便通畅，防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长，便时看书读报的不好的习惯要变化。便后可以用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，为更好的防止痔疮，提倡坐便，因蹲的大便姿势容易致使腹压过大引发痔疮以致脱肛。
痔疮如果出现疼痛可能是内痔嵌顿引起的肛门疼痛。治疗上可以按摩肛门部位给予手法复位，同时抗炎、止痛及痔疮类药物对症处理，择期手术治疗。无论哪一种类型痔疮引起的疼痛都可以用口服止痛药物。
痔疮本身是一个慢性过程，但发病可能是急性的。急性发作前必须有慢性病理过程，如肛周静脉的病理扩张。痔疮发作的常见原因。包括便秘、腹泻、蹲太久、久坐、感冒、疲劳等因素。但是正常的活动，包括洗澡，会导致痔疮发作。这不是绝对的，疼痛症状不明显，对症用药是可以的。如果症状复发且痔疮明显。建议早期手术治疗。
温水坐浴是能够起到缓解的作用，但是也只是能够缓解症状，你现在不但得了痔疮还产生了便秘的现象，这对你病情是很不友好的，还是应该去医院检查并配合做相应的药物或者手术的治疗。
痔疮是由于久坐，少运动或是吃辛辣食物造成的，要改变不良习惯，让它慢慢恢复。平时不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘。