磁共振检查过，
不想手术，有没有其他办法减轻疼痛，衷心感谢。
腰脱硬膜囊受压应该采用保守治疗、物理治疗等。
腰椎间盘突出压迫到硬膜囊以后，患者可能出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、大小便功能异常等情况。患者可以采取保守治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药，如洛索洛芬钠分散片、甲钴胺胶囊、甲钴胺片、迈之灵片，七叶皂苷钠片等。患者也可以使用物理治疗，常用方法有腰部理疗、针灸、推拿、拔罐等方式，都可以使症状减轻。
腰4/5椎间盘突出硬膜囊受压可以在平时注意避免劳累来慢性治疗，腰4、5椎间盘突出硬膜囊受压，是一种影像学描述性语言，一般在做腰椎CT或者是腰椎核磁共振时，影像科医生会给出描述性诊断，再结合临床表现，基本可以确诊为腰椎间盘突出症。
因腰压迫硬膜囊时应采用全身性的治疗方式，或者服用药物、物理疗法等。
患者可以卧硬板床，同时注意保持轴向翻转。第二种是在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。第三种是通过按摩、针刺疗法、微波疗法等来缓解腰肌的紧张和疼痛，缓解腰椎的压迫。需要注意的是，患者应该注意养成良好的生活习惯，科学合理的饮食可起到辅助控制病情的作用。
硬膜囊受压就是典型的腰椎间盘突出的表现。腰椎间盘突出在核磁上，可以看到突出的间盘向后压迫到椎管内的硬膜囊，而出现相应的症状。在刚的腰椎间盘突出或者早期腰椎间盘突出的情况下，可以采取先保守治疗的方式。
硬膜囊及神经根受压之后，首先应该明确神经根和硬膜囊受压的程度，如果硬膜囊和神经根是轻微的受压，没有严重的临床症状，建议通过保守治疗来缓解症状，主要有药物治疗、休息、理疗等。如果核磁共振提示硬膜囊和神经根严重受压，通过保守治疗不能缓解临床症状，建议进行手术治疗。
药酒对外伤没有太大的用处。因为是外伤导致的腰脱，要注意休息，休息有助于促进恢复。同时可以对症用药，如果疼痛可以用消炎止痛的药物缓解疼痛。也可以配合一些活血化瘀的中药，热敷理疗等促进恢复。严重的可能还需要手术。
