我的手和脚裂口，刚开始是在月子里蜕皮，没在意后来慢...

小孩手蜕皮裂口，应该用温水洗手，晚上建议温水泡手。洗手后涂抹药物，用2-3分钟按摩一下双手，这样做的好处，既能加快手部的血液循环，还能更好的吸收，助于恢复。日常生活中要加强对孩子的看护，避免让孩子接触过多的凉水。

是湿疹。去医院的皮肤科检查诊治，也许是霉菌感染导致的，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，饮食要清淡，多吃水果，经常更换内裤，保持阴部清洁干燥。内裤选个柔软点的。多晒晒太阳。

月子里腰疼的原因，可能和月子里产妇激素水平没有恢复，韧带以及腹部肌肉松弛有关，产后照料孩子没有得到充分休息，产后恶露排出不畅在盆腔淤积，还有因为怀孕时的特殊体位导致的腰椎疼痛，以及骨质疏松导致的腰疼等有关系。所以月子里容易出现腰疼的表现，产后腰痛很多人都可能出现。

考虑是皮炎或湿疹引起的也可能是皮肤皲裂。可以去医院皮肤科就诊，经过检查后给予针对性治疗，注意局部皮肤清洁，平素少吃辛辣刺激的食物及鱼虾蟹等易致过敏的食物。多食水果蔬菜。多喝水，促进新陈代谢。

阴囊潮湿瘙痒蜕皮裂口是由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的，男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。阴囊潮湿是男性的常见症状，并不是什么病症，大部分是因为传统内裤设计不合理所致。

在月子里可以吃虾，需要根据实际情况来定。
大多数情况下，月子里是可以食用虾的，但是在剖腹产手术后，短时间内不能进食虾。在烹调方法上，最好是水煮，避免食用油焖虾和过咸的虾。在哺乳过程中，过多食用高油的食品会对婴儿的生长带来一定的不利影响。此外，孕妇在母乳喂养时摄入过多的盐，会影响胎儿的肾功能，从而引起新陈代谢障碍。孕妇产后要注意多摄入高蛋白的食物，虾肉中富含丰富的蛋白质，可以适量进食。