一般情况下，冰敷15-30分钟效果是比较好的，具体内容如下：
如果冰敷的持续时间太短，那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长，可能会对局部造成一定的损伤，因此，冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的，不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿，24小时以后不能用冰敷，这样会导致水肿变得更加严重。
拔阻生齿三天左右可以消肿。
在临床上，因为不同种类的阻生齿，拔除困难程度不同，因此在拔除后的消肿时间也会有所不同。阻齿很好拔，但是拔牙的时间很短，如果没有做相应的切口和去骨缝合，拔掉阻生齿也不一定会肿胀。当然，在做了切口、翻瓣、缝合、骨化等一系列手术之后，手术中有更多的肿胀，也有更长的时间。拔出难度较大的阻生齿后，会有三天的肿胀时间。当然，如果是比较困难，一般要一星期左右的时间来消肿。
挠骨骨折4-6周可以消肿。
在受伤后4~6个星期内桡骨骨折逐渐会消失。如果患者想要加速红肿的消失，可以持续性的前臂冰敷，每日不少于6个钟头，并且保证桡骨骨折端固定牢固，无明显的异常活动。
患者平时应该保持合理的生活制度，避免劳累，避免过多、动作过大的活动患肢，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
纹唇后大概是5-7天左右消肿。术后护理也是特别重要的。纹唇后要保持唇部的清洁，而且唇部不能沾水，如果需要清洁唇部，而已用棉签蘸取无菌生理盐水轻轻擦拭。纹唇后可以用放在冰箱里的毛巾取出冷敷在唇部，用以消肿。
一般来说，脚崴后2-3小时内可以消肿，可以用冰块敷在肿胀的脚面上，促进血管快速凝血，防止血肿扩大。如果脚踝扭伤超过12小时，可用热敷、按摩、局部使用云南白药喷雾剂进行消肿。同时要注意卧床休息，避免剧烈的运动。平时注意做好防护，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，避免对身体造成刺激，一般有助于加快消肿，促进患者身体恢复。
手骨折了需要3个月至6个月左右才能完全消肿。
手骨折了，要做到局部彻底的消肿，得要采取各种方法配合治疗。可以通过按摩局部损伤部位来改善症状；也可以用热毛巾湿敷20-30分钟，直到肌肤开始发红，然后进行手指的功能训练，这样可以促进损伤部位的血管的扩大，让水肿的液体迅速的被吸收，这样就会让肿胀逐渐消失。需要注意的是，这种方法需要长期坚持才能有效。