什么方法好呢?
钙片?液体钙?晒太阳?

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什么方法好呢?
钙片?液体钙?晒太阳?
有没有别的什么好办法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
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1、补钙必须要加维生素D

维生素D可有效促进人体对钙的吸收,是打开钙代谢大门的金钥匙,儿童每天需要400国际单位的维生素D就可以了。其实维生素D人体自身可以合成,建议家长适当的带孩子晒太阳;或者选用一些含有维生素D的钙制剂。

2、不要服用含磷的钙补充剂

制造骨骼的主要元素是钙和磷,二者的关系十分密切。人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例,如果磷的摄入量过多,就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而中国人因为食物和水源的问题,磷的摄入量已大大超标。尤其是婴幼儿时期,磷超标会导致一系列严重后果。中国营养专家呼吁:千万不要给婴幼儿服用含磷的钙补充剂!

3、镁影响钙的吸收

钙和镁都是二价离子,在人体内的吸收会产生竞争作用。对于婴幼儿来说,体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要,不需要额外补充,而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍,建议不要盲目补充含镁的钙剂。
相关问答

肛瘘,通常是由于直肠肛管周围脓肿所致,出现肛瘘以后,可以明显的影响到正常生活与工作,由于肛瘘不能自行愈合,非手术治疗只能缓解症状,肛瘘主要是手术的,其它的还有挂线等疗法,具体的治疗方案听从本地医生的。平时保持大便通畅。局部的清爽干燥。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

HPV感染有不手术的好办法,比如药物治疗。
HPV感染并不一定要外科手术治疗,可以使用阿昔洛韦乳膏、咪喹莫特乳膏等抗病毒的药物进行治疗。如果疣不断增多,则要到正规的医疗机构做激光手术,也可以采用冷冻疗法,来改善情况。此外,在经过一段时期的治疗后,还要到正规的医院进行HPV检测,如果有必要的话可以进行宫颈TCT,可以用来进行宫颈癌的早期筛查,同时还要注意个人的清洁护理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

液体钙长期服用有利于健康,主要生理作用是,可以形成强壮的骨骼、牙齿,促进儿童生长发育。牙齿和骨骼的正常钙化尤其重要,有效降低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松状态,有助于神经系统正常运作和扩张,并且帮助调节心跳,还可以参与血液凝固。液体钙是以牛奶为原料,经超低温冷冻,提取浓缩而成的乳液状补钙产品。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,儿童液体钙以下比较好:
液体钙更易吸收,对胃肠道的刺激较小,比较适合孩子服用。葡萄酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙、液体钙软胶囊、维生素AD滴丸等是市面上常见的液体钙。未满两岁的儿童建议选用维生素AD滴丸;超过两岁的孩子建议选择液体钙软胶囊、葡萄糖酸钙等。
日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,多给孩子喝温水,让孩子多休息,有利于身体恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

刚开始的几天,可从脚尖开始慢慢地晒到膝盖,晒5~10分钟就可以。然后可从膝盖扩大到腿根部,时间可延长至15分钟。晒的范围可逐渐扩大,除去尿布等遮盖物,让阳光晒到肚脐,时间约15~20分钟。最后可扩展到胸部,也可让宝宝爬着晒晒小屁股,晒晒背部,时间可至30分钟。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,骨折后能吃液体钙,具体分析如下。
液体钙里通常含有较为丰富的钙质,而且比较容易消化与吸收,所以骨折后通常能吃液体钙,有利于骨骼的生长。但是必须注意,如果患者有泌尿系结石的情况,则要慎用液体钙否则容易导致使原来的结石增大,或者产生新结石产生。患者吃液体钙需要在医生的指导下进行,以免出现不良反应。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。