要注重清洁,保持皮肤干燥,每天清洗好几次,穿透气的鞋和袜子,以免导致脚汗过多,脚臭加剧,积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。每天用米醋10-15ml加适量温水调匀泡脚,保持良好足部卫生。
治疗脚臭可以按摩穴位来治疗。用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。
晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐,反复搓洗5-10分钟,可在一定程度上消减脚臭。也可将强力的霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内,对于减轻脚臭也有帮助。
脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。脚臭属于一种臭汗症,这个一般可以用脚臭粉来治疗一下,患者可以在每一天晚上回去的时候,用白醋稀释,以后泡脚,泡半个小时,然后涂,然后每天出门之前将脚臭粉撒在鞋里面,这样可以有效地预防脚臭的发生。
治疗脚臭,首先应让病人穿宽松透气的鞋,同时要穿着纯棉吸汗的袜,不使脚部处于高温潮湿的环境,就能避免继发细菌感染,从而预防脚臭。其次还可使用抗生素类药膏,无需强效的药膏。