昨日没做热身,就做后弯腰动作,尽早起床...

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昨日没做热身,就做后弯腰动作,尽早起床感觉右下腹疼痛,伸腰时加重,是那块肌肉伤了
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于忠海 医师 威海文登中心医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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你好朋友出现这样的情况考虑是由于明显的腰椎疾病有很大关系的,需要注意休息不要过度疲劳
相关问答

椎间盘突出做弯腰动作不好。
有腰椎间盘脱位的病人,这样的姿势一定会影响到身体健康。由于患者在进行弯曲运动时,腰部的肌肉会受到牵引力,同时腰部也会承受上半身的体重,从而导致腰椎的承重增大,从而导致腰椎间盘突出症的发生。腰突的临床表现要多注意腰部的放松,要尽量减少腰部的负担,尽量不要进行弯曲运动,以免引起腰肌的疲劳,还要加强腰部的保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

弯腰腰痛可能是由于劳累导致的腰痛,及时到医院检查就诊。日常生活中要合理安排作息时间,注意保暖,劳逸结合,勤加锻炼增强自身的免疫力,不宜久坐,尽量少拿重物,可以局部按摩热敷等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

宝宝的身体机能还没有完全成熟,抵抗力也比较差,所以平时如果不注意,很有可能会导致宝宝出现感冒、发热等情况。
宝宝发热的早期症状是面红、额头发热、手脚冰凉、精神差。另外,还会出现各种不同的表现,比如呼吸道感染会出现流涕、咽痛、咳嗽等症状,胃肠炎表现为腹痛、呕吐、腹泻等。尿频、尿痛、腰痛是泌尿系感染引起的。宝宝的各个系统表现为厌食、吐奶、腹泻等,并不典型。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,天热身上起红疙瘩可以通过药物治疗、日常护理等方式来消除,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者在天热时身上起红疙瘩,患者可以遵医嘱使用曲安奈德氯霉素溶液、炉甘石洗剂、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:如果患者在天热时身上起红疙瘩,患者应注意日常护理。患者要注意保持皮肤的干燥、清洁,要及时更换、清洗衣物。此外,患者应避免食用辛辣刺激性食物,避免熬夜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

胸骨骨折是一种比较普遍的胸腔损伤,病人要弯下身去,至少要一两个月的时间。
当出现了肋骨骨折时,应及时到医院做X线检查,确定肋骨骨折的严重程度,确定有多少根肋骨断裂,然后采取适当的处理方法。如果是肋骨断裂,一般在半个星期内就会有纤维的粘连,四个星期之后,就会有骨痂的生长,形成骨痂,这样的话,病人要弯下身去,至少要一两个月的时间,等骨头的骨头末端已经稳定下来,再进行下一次的屈膝运动。如果出现了骨折,要注意保持良好的卧床状态,避免剧烈的运动,避免剧烈的运动,避免骨折愈合,影响骨痂的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肌肉跳动应该是和维生素,微量元素,钙,缺乏引起的问题。疾病有一定神经性紧张有关系,注意合理的休息,减少手淫,适当的补充一下维生素。适当的补钙按摩,通畅经络很重要。注意调整紧张的心情,合理的保证睡眠。可以检查身体看看,有胃肠问题。查一下肝肾,脾胃。适当的营养保证睡眠,调整生活习惯,多吃些蔬菜水果。多喝水保证睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗