小便憋不住，属于尿失禁的范畴，尿失禁根据临床特点，分为真性尿失禁，压力性尿失禁，充盈性尿失禁，急迫性尿失禁四大类型，每一种类型的尿失禁都有其特定的发病人群和特点。
憋尿憋不住，尿急往往是膀胱不够安静或者急迫性尿失禁的一种表现，这是一种疾病。因为憋尿，不是说有尿憋不住，而有时候可能是排尿困难，导致尿潴留，然后渗尿，这样称为憋不住尿，要去医院就诊，明确是否是膀胱不能装尿，还是膀胱较多尿，这是一个本质性的差别。
想小便憋不住应该及时的去检查尿常规，明确诊断之后在医生的指导下对症治疗，避免造成严重的危害。要水分要补充充足，不要多食口味较辣食物。平时要注意加强的锻炼身体，提高自身的免疫功能，注意局部的卫生干净。
产后憋不住尿，一般见于一个生产过程中产道的损伤。可以通过训练的方法来获得改善。目前，主要是训练一个盆底肌肉的能力。可以做提肛运动，2到6秒，松弛，休息2到6秒，如此反复10到15次，每天训练3到8次，持续八周以上或是更长。另外还可以用药物来治疗。
尿急总是憋不住，很可能是有尿路感染，膀胱炎，神经性尿频，可能与平时感染了细菌或支原体有关系，所以会出现了，所以需要积极治疗。去医院做个尿常规检查，泌尿系彩超检查明确具体疾病的类型，如果是有尿路感染膀胱炎，需要使用抗生素药物治疗比较好一些，有利于疾病的控制。
憋不住小便尿频首先需要吃点消炎药，因为该症状考虑是有尿道炎的情况导致的。平时注意多喝水，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。
