小腿静脉曲张锻炼，首先要选择小腿肌肉的锻炼方式。因为小腿肌肉起到肌肉泵的作用，能够在短时间内将血液通过肌肉的收缩进入体循环、进入到深静脉，这样能够减轻小腿静脉曲张的症状。
抬高患肢，避免患肢下垂，可以口服促进静脉回流的药物来控制静脉曲张的进一步发展。如果是由于上肢深静脉血栓形成，或者上腔静脉阻塞综合征等引起的上肢浅静脉的迂曲扩张，侧枝循环建立。
不怕凉。精索静脉曲张的病因主要是由于精索静脉血流淤积而引起。应该尽早到医院完善各项检查，并及早依检查结果给予适合病情发展的治疗方案，平时注意禁食刺激性食物，避免久站等。
额头静脉曲张的治疗方法，需要根据其致病原因确定，如果是由于先天性的血管壁膜比较薄引起的症状，做好自己的调节工作，避免长期的脑力劳动，也可以吃一些营养神经的药物，如果无家族遗传史，可以考虑是由于血管狭窄或者是堵塞引起。
局部肿胀性疼痛精索静脉曲张病患的一个典型症状即阴囊或睾丸的肿大、坠胀、疼痛，严重的甚至可在阴囊处明显摸到或看到蚯蚓状肿胀的血管。病患站立时，其患侧阴囊和睾丸会明显低于健侧，且阴囊表面可见扩张、迂曲的静脉，在站立时间过长或腹部用力时更为显着，平卧后症状可自行减轻或消失。
