哪种水果富含为维生素c

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全部症状孩子口腔溃疡,咽喉痛,医生建议多吃蔬菜水果,不知那些蔬菜水果富含维生素C维生素缺乏
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
韩素莹 二级营养师 济南市明水眼科医院五官科 三级甲等
擅长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻...
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问题分析:一般猕猴桃、脐橙、橘子、苹果、白菜、西红柿等都蔬菜水果含维生素C较多。
意见建议:建议平时注意保持口腔清洁,每次饭后用温盐水漱口,少食辛辣刺激性食物等。
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:在日常生活中有很多食物都含有丰富的维生素C,如:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣、芥菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿子椒、山楂、萝卜、白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、杏子、猕猴桃等。这些食物都可以经常吃。希望我的回答对你有帮助!
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:一般水果蔬菜的维生素C含量都比较高,相对来说更加高一点的有猕猴桃、白菜、柠檬、橘子等,根据您的描述,建议多补充富含B族维生素的食物,如粗粮,另外建议平时多进行体育锻炼,以提高机体免疫力。
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李艳平 私人营养咨询室其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,很高兴为您服务!维生素C含量较高的蔬菜水果有:猕猴桃,草莓,西红柿(西红柿鸡蛋汤能不错的补充维生素C以及蛋白质,也很容易消化),橙子,菠菜,柠檬,苹果等等,可以试下西瓜切片贴到溃疡处,祝宝宝早日康复!
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相关问答

含维生素c多的水果:番茄,草莓,猕猴桃,柠檬,橙子。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘,柿子各含30毫克,香蕉,桃子各含10毫克,葡萄,无花果,苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。如果要吃红富士苹果来满足人体vc需要的话,一天要吃5公斤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乙肝可以吃医药维c,维生素c对人类的肝脏有明显保护作用,它能降低转氨酶,也能修复受损的肝细胞,能减少病毒对人类肝脏的伤害,也能促进肝糖原的合成,平时适量服用维生素c可以提高人类肝脏的解毒能力,能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

维生素c可以常吃,长期吃点维生素C,如果不是过量服用,有一定的好处。生素c属于水溶性维生素,摄入后,人体会根据自己的需要进行吸收,如果超过了需要量,则不吸收。可以防氧化,抗衰老,养颜美容。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃维生素c不会发生过敏的,因为很少有人会对维生素c过敏,如果是担心过敏,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,就是很安全的,也可以吃维生素c片剂,也很少发生过敏的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩平时不喜欢吃水果蔬菜,就想买些维C给孩子吃,维C小孩可以吃。是药三分毒,不建议药补,还是让孩子多吃蔬菜和水果,不要随便服用药物,以免对孩子的身体造成不良后果。平时也可以把水果打成果汁给孩子喝。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

祛斑吃维生素C或者维生素E都比较好。维生素c和维生素e,是平时比较常见的两种维生素,维生素c的主要功效是可以抗氧化,能够保证血管的完善和促进身体的系统循环,而维生素e的主要功效是可以祛斑,美容养颜,淡化雀斑,还能够起到美白的功效。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。