治疗晚上睡觉张口呼吸，口腔很干就应该到正规医院检查是否有鼻炎问题而导致的，平时应该多喝水。还要治疗原发病，保持鼻腔通畅，用鼻子呼吸就不会口干了。另外可能是睡觉的环境不舒服。
张口关节疼需要根据病因来对症治疗。
出现张嘴关节疼痛时，首先要考虑到颞下颌关节的紊乱和颞下颌关节的发炎。如果是关节受累引起的关节紊乱，那么最常见的治疗方法就是让关节得到充分的休息，尽量避免大张嘴，避免进食坚硬的食物，避免偏侧咀嚼，同时还可以进行一些局部的热敷和推拿。如患有颞下颌关节炎，建议患者在医生的指导下服用头孢类的抗生素来进行治疗，改善症状。
颈椎张口位用于判断由于外伤所造成的上颈椎骨折或者脱位，如枢椎齿状突骨折或者寰椎前弓或后弓骨折，还有寰枢椎的半脱位以及全脱位等，还有枕颈畸形，也可以采用颈椎张口位放射片来进行判断。
用嘴呼吸是一种不正确的呼吸方式，首先要改善鼻部不通气的情况，在睡觉前之前进行鼻部按摩，热敷，有利于扩张鼻腔，而起到改善的作用。适当的调节室内温度，保持适宜。或者是舌尖抵住上颚，有预防张嘴呼吸。
用嘴呼吸会对肺部造成一定的伤害，而且嘴会变形，呼吸道黏膜、肺部的黏膜会受到影响，而且长期用嘴呼吸，会造成短暂的缺氧，而且头会发懵，长时间对大脑的发育也会造成一定伤害，而且会造成血气不足，所以一定要调整睡姿，避免的发生。
问题分析：这个考虑可能是跟近期饮食结构不当有很大的关系。
指导建议：建议需要多吃蔬菜，这段时间不要吃冷饮，也不要吃辛辣刺激性等食物，可以吃牛黄解毒片等治疗，可能会有助于改善，补充维生素C。
