洗完头发后，头上的头发也油腻，可能会分泌出旺盛的皮脂腺，但是可以使用专门的清爽的洗发水。平时要注意饮食清爽，避免吃辣的刺激物，要有良好的心理准备，保证睡眠的精神压力很大，所以不会引起内分泌的失调。
脸很油洗完脸又很干可以多饮水、使用芦荟胶或者采取刷酸的方式改善。
1、多饮水：如果皮肤存在严重缺水的情况，可能会刺激皮肤油脂分泌增多，还有可能会出现脸部皮肤干燥的现象，需要保持充足的饮水量。
2、使用芦荟胶：洗过脸之后可以通过芦荟胶具有滋润和保湿的效果，能使皮肤变得滋润。
3、刷酸：如果脸油的症状比较严重，可以在皮肤的表面刷酸，渗透到皮肤当中之后，能迅速疏通溶解表皮细胞间以及毛孔的堵塞物，可以使毛孔变得比较通畅，还能抑制皮脂的分泌，改善水油不平衡。
头发如果油性比较大，临床上多考虑是油性皮肤的人出现脂溢性皮炎，它主要是皮脂腺分泌亢进导致的情况。表现就是头皮油腻、发黏、脱屑，严重的头发掉得比较厉害。首先可以从饮食上注意，不要吃油腻性、辛辣食物，还有不要喝酒，要避免熬夜。
洗头受凉头痛考虑是脑血管痉挛导致的，因为凉刺激导致，平常注意适量锻炼，保持充足睡眠，防止受凉，还有可能是头部的血供用到头皮的原因。注意保暖，避免受凉，可以做做局部的热敷和按摩，避免熬夜劳累，注意多休息，慢慢调理改善临床症状。
脸上油多，想要进行调理，是可以选择用一些黄瓜铺在脸上进行调理的，效果是比较好的，一般一周做一次就可以了，往往很快就可以得到改善的。还可以平时每天多喝一些白开水，这样调理身体的水分，人体主要的成分就是水分，这个效果也是比较好的，一天能喝3-4杯水。
