患有高血压，需要长期服用抗高血压药物。菊花和枸杞是中药。饮水具有滋补肝肾、平肝降压的功效。它有一定的保健作用，饮用适量的水。定期到医院心内科就诊，定期检查血压，按时使用抗高血压药物，平时注意清淡饮食，不抽烟不喝酒。
高血压可以吃决明子。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经。有清肝明目、润肠通便的功效，可用于治疗肝火上炎、肝阳上亢、便秘，以及高血脂，高血压等症。决明子茶起到保健作用，常服没有明显的副作用的。
高血压疾病属于肝阳上亢的范畴，菊花有平抑肝阳的功效，对血压高的病人有一定的保健作用，可以喝菊花茶，平时按时服用降压药，定期复查血压，注意饮食清淡，少吃腌制及油腻食物。
高血压糖尿病可以吃菊花茶。
菊花茶的功效具有清热去火、清热的作用。菊花茶是最好的降火良药。因干燥火旺而出现粉刺、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等，只需适量饮用菊花茶，即可有效降火。另外，可以防止眼睛疲劳，夏天很好。高血压病患者需要低盐、低脂肪饮食，糖尿病患者需要糖尿病饮食。多吃新鲜蔬菜，适量吃含糖量低的水果。控制高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖度食物，戒烟戒酒，控制体重，养成生活习惯，适度参加运动。
高血压可以喝醋，醋的主要成分就是醋酸，对于高血压有抑制作用，对于预防心脏病、脑卒中和肝病也有一定的效果，醋的里面有一些藻素，会排除粘附在血管壁上的一种脂肪，减少血液当中胆固醇的含量，起到软化血管的作用。
轻度高血压有头晕和头痛心慌等症状。若情绪波动或者劳累后加重。轻度者，经平静修复后，血压可以下降。经改善生活方式，血压仍较高，可以口服降压药物治疗。大多数高血压病人，通常没有特殊的表现。
