如何增高我成年后的身高是1

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如何增高我成年后的身高是1.57我现在15岁.那我该如何增高呢
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方梓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童孤独症
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健康指导:你好,女生的第二次发育高峰主要是在13~16岁,在这段时间内,身高、体重、第二性征会明显发育,这个阶段长高速度也会相对较快。因此在这个阶段,你一定要注意营养的充分摄入,保证饮食均衡,适当注意钙质和维生素的补充,另外要注意姿势。晒晒太阳也有助于钙质吸收。
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赵元元 医师 宁阳县东疏镇中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病
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问题分析:你好你的身高早就已经定型了,不但不会增长反而会有一定的萎缩,是由于椎间盘受压,导致的
意见建议:不必担心的,如果不放心的话可以到医院进行骨骺和骨龄的检查,明确是否有长高的可能,骨骺闭合的话就不可能再长高了。
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如果想使身高增高,首先确定现在身高的程度,如果确实比较矮可以使用生长激素使身高得到比较快速的增长。前提是骨骺是没有闭合的还有生长的空间。如果骨骺已经完全闭合,使用什么药物都不会使身高再增高,除非是做手术做肢体延长术。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

保守方法和手术医治方法。对于身高有迫切需求的青少年,一般可以采取手术医治的方式,具体手术医治的方式为下肢长骨截骨,然后再采用外固定的方式,每日进行定期的延长手术,一般每天延长1mm来达到增高的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

保证孩子长得强壮高大,首先要给孩子补充充足的蛋白质,钙类。蛋白质是构成人体肌肉骨骼,及身体各个组织的基本物质,如果缺乏蛋白质就会导致孩子发育迟缓骨骼。平常多给孩子吃牛羊肉,海鲜,豆类,坚果类。还有钙质是制造骨骼的原料,可以促进生长,并且增加骨密度,所以说要及时给孩子补充钙质,每天保证给孩子喝牛奶,多带孩子到户外活动,多晒太阳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

网上买的就不能确定了,如果是正规的药店买的,增高药对身高是有一定作用的,一般在服用两个星期到一个月就会有增高的症状,但是在平时生活中尽量还是不要服用这些药物,这些药物都是含有适量的激素,如果长期服用会对人体造成伤害,而且作用也比较短暂,等过一段时间后就会失效。如果想要长高,在平时要多锻炼,男生可以选择打篮球,女生可以选择打羽毛球,乒乓球或者是跑步等,这些都是比较有作用的,另外要补充适量钙片。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

骨骺线闭合以后的增高方法一般包括保守方法和手术治疗方法。理论上骨骺线闭合以后无法再长高,但也不是绝对的,可以参加适当的体育锻炼,多晒晒太阳,多进食富含优质蛋白质和钙剂的食物等,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、新鲜的鸡蛋、牛奶和钙片等。对于身高有迫切需求的青少年,一般可以采取手术治疗的方式,具体手术治疗的方式为下肢长骨截骨,然后再采用外固定的方式,每日进行定期的延长手术,一般每天延长1mm来达到增高的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果患者熬夜,会引起体内转氨酶的升高。多考虑是由于熬夜以后,引起患者部分的肝细胞坏死之后,而形成的转氨酶增高。如果是正常人,没有病毒性肝炎或者其他肝脏疾病的患者,可以考虑积极的改变日常生活习惯,如不要熬夜、不要劳累、不要饮酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病