长期便秘,怎么饮食调好

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长期便秘,怎么饮食调好长期便秘,怎么饮食调好
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宋丽华 副主任医师 北京市大兴区旧宫医院其他 一级甲等
擅长:腔隙性脑梗死,高血压脑病,老年人脑出血,老年人脑血...
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问题分析:多食用粗纤维食物,多饮水,适量运动,主要以养成大便的习惯为主。
意见建议:每天按时如厕,没有便意也定时如厕,慢慢养成定时大便习惯
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李秀平 医师 仁寿县玉龙乡卫生院皮肤科 一级甲等
擅长:内外常见疾病、皮肤科相关疾病
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问题分析:你好,你有长期的便秘考虑是否是因为肠道紊乱或者是饮食辛辣生冷肥厚,以及少吃蔬菜水果,缺乏运动等所致
意见建议:建议多吃新鲜的蔬菜水果以及粗千维的食物如,苹果香蕉芹菜韭菜,红薯南瓜,其次适当的运动锻炼促进肠道蠕动,避免久坐,坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水,或者是鲜牛奶,也可以口服麻仁丸或者是黄连上清丸等,以及可以经常按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴,祝你幸福健康美丽
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郭勤保 威县洺州镇北郭庄村卫生室内科 一级丙等
擅长:慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病
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问题分析:便秘时由很多原因引起,主要的原因是饮食和生活习惯的影响。
意见建议:建议可以口服些双歧杆菌活菌制剂等调理一下,亦可口服复方芦荟胶囊、果导片等。生活中多吃富含纤维的蔬菜和水果,比如说含茎叶的南瓜藤,
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杨鹏 医师 东湖新技术开发区龙泉社区卫生服务中心内科
擅长:慢性肺心病,急性上呼道感染,支气管哮喘
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问题分析:你好,便秘是临床常见的一种的症状,原因复杂,可分为器质性和功能性两类,如肠道器质疾病、精神紧张、生活不规律等。
意见建议:给你的建议是,如果便秘不是很严重,可试用润滑性泻剂,润滑肠壁,软化大便,如开塞露、矿物油或液状石蜡。养成良好的生活习惯,如增加膳食纤维含量,多饮水,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便。如果便秘不缓解或大便变细,及时到医院行肠镜等检查。
相关问答

长期便秘无法和癌症直接相联系。
便秘包括慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。造成便秘的原因有很多,比如吃了一些辛辣的东西、比较硬的东西,一般长期的便秘是不能和肿瘤直接挂钩的。患者首先要做好肠镜的检查,看是否存在着息肉、溃疡、肿瘤等器质性的疾病,明确其种类,并进行相应的治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,保持饮食及餐具的清洁,多进食汤粥类,如菌菇汤、山药粥等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,长期便秘的患者可以做便常规检查。具体情况分析如下:
便常规检验可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染,及早发现胃肠炎、肝病,还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。长期便秘的患者有必要检查基础的大便常规,观察是否有潜血等异常情况,因此长期便秘的患者可以做便常规检查。
建议长期便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。
便秘是常见的症状,是指大便不畅、便量少,偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况,长期的便秘,除药物治疗之外,比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等,还需要注意心理和膳食,要注意让自己的情绪得到充分的释放,同时要消除自己的主观心理,日常生活中要注意适量的膳食,避免食用辛辣刺激的食品,多食用富含纤维素的水果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理:长期便秘的患者时多吃一些香蕉,梨,苹果,木瓜等含水分多的水果,多喝水,还可以适当的进行运动,帮助润肠通便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期的便秘,是容易发生癌症的一种诱发因素,不是长期便秘一定得癌症。但是,如果长时间的便秘反复不见缓解,再加上自己的生活方式或者抽烟、喝酒以及生活不规律、活动量比较少等多种原因的基础之上,容易发生癌症的情况。因为便秘是肠道大便排出不畅导致,肠道的毒素由于便秘不能够有效的排出,使得毒素在肠道内积聚时间比较长,从而在吸收的过程中,由于水分的吸收导致毒素刺激到黏膜。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通常情况下,长期便秘的患者可以去医院挂消化内科。具体情况分析如下
便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、门疼痛等,消化内科是研究食管、胃、小肠、大肠、肝、胆及胰腺等疾病为主要内容的临床三级学科,可以治疗肠道疾病,比如便秘。肠炎等,因此长期便秘的患者可以去医院挂消化内科。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。