通常来说，月经有瘀血可以通过以下方式处理，具体分析如下：
月经中出现淤血，主要是由于妇科炎症、内分泌紊乱等原因造成的。来例假时要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。平时可以多吃一些蛋白质含量高的食物。平时要注意保暖，不要着凉着凉。另外，要保持好的情绪，可以喝一些活血化瘀的红糖姜水。如果发现有血块增加的情况，一定要及时就医。可以在医生的建议下服用一些药物。
如果月经有瘀血，一般可以咋医生指导下对使用活血化瘀的药物进行治疗，常见的药物有益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、妇科千金片等，可以一定程度的促进局部血液循环，促进子宫收缩，有助于帮助体内瘀血的排出，保护患者身体加看哪个。同时，患者还可以还可以通过针灸、按摩等物理治疗的方式，主要取足三里、关元、气海等特定穴位，促进局部血液循环，一般也能达到较好的效果。
指导意见：你好！按照中医来说，你这种情况属于气滞血瘀所致，所以最好让中医把脉后开中药治疗效果比较好，另外平时应保持心情愉快，生活规律，禁吃生冷辛辣及有刺激的食物等。
指导意见：你说的这个情况来月经时间比较长，有淤血，这种情况是不正常的，可以检查一下B超，是不是出现了子宫内膜病变。
问题分析：月经不调的原因很多，比如血瘀、血虚、血热等，可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。
意见建议：平时可以多吃一些豆制品如豆浆、豆腐。这些食物可以调节女性的内分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11点之前睡觉，因为子时 是女性休息最重要的时间。注意保暖，不要受凉。
指导意见：你好，引起这情况原因如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用避孕药、妇科方面的疾病等，最好及时检查治疗的。
