规范服用降压药物，平复情绪，血压还可以逐渐下降，高血压病人平时一定要注意良好的生活，避免情绪波动，避免血压波动，应该到当地正规医院做相关检查，并且严格按照医嘱控制好血压，早晨醒后，在床上躺15-20分钟后再起床，忌猛的从床上起来，也注意不要便秘，若是血压过高，这些行为都是危险的。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。多见于原发性高血压，原发性高血压病因并不明确，是多因素影响的疾病，不同人的原因和发病机理不尽相同，是一种个体差异性较大的疾病。原发性高血压受遗传、性别、饮食、精神状况、吸烟、饮酒、体重、睡眠等很多方面影响。
高血压控制不好，可以出现一些并发症，出现这些症状，出现有异常脑梗的表现，需要进一步进行头颅CT的检查来进行明确，一方面需要引起一些降压药物进行治疗，有脑梗的情况，就需要同时配合应用一些活血的药物和应用一些防止血栓形成的药物。
活动量过大，由于高强度的体力活动从而出现腿酸无力的症状，一般通过休息后可缓解。电解质紊乱，由于饮食障碍或者其他因素出现低钠或低钾，从而出现下肢酸沉无力的表现，可通过化验检查并结合化验结果给予补充电解质，纠正电解质紊乱而改善症状。腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出压迫下肢的神经，从而出现下肢酸疼无力并伴有疼痛、麻木的表现。
头晕的原因有很多，如果血压正常，出现贫血以后也会出现头晕，这是由于整个脑组织供血差导致的。心律失常的比如室性室速或者房颤，心率过快或者过慢都会导致头晕的症状，也是由于心脏泵血功能差，导致全脑的供血差。还有一些患者周围神经病也可以出现，直立性低血压的也可以出现头晕的症状。
应该是肝火旺，肾气不足，着急上火、生气，使得阴阳气血不和谐，导致头晕两腿发软无力。在临床中，需要把上面多余的气血引下去，再补肾，还可配合针灸，或者抚揉肚子，使得气不虚扶。
