通常情况下，怀孕初期很多孕妇都会出现情绪不稳定，这是正常现象，需要控制好自身的情况。
1.家居环境应保持安静、舒适。养成合理作息、规律睡眠的习惯，睡前尽量放松，避免从事紧张、兴奋的活动，睡前可用温水泡脚。2.适当释放不良情绪，可以向家人、朋友倾诉和宣泄。
此外，注意饮食有节，晚餐不宜过饱，忌浓茶、咖啡、醇酒。适当从事体力劳动和体育运动，增强体质，劳逸结合。
首先需要及时去医院进行相关的检查，不排除是因为病毒感染导致的，如果是因为病毒感染导致的，需要及时采取相关的药物治疗。另外多注意休息，不要经常熬夜，不要吃辛辣的食物。
如果孕妇的血糖不稳定，与平常的正常饮食有一定的关系。如果在平常吃高糖含量的食物，那么血糖可能会偏高。孕妇空腹血糖不应高于5.1，餐后1小时血糖不应高于10.5，餐后2小时血糖不应高于8.5.如果高于这个值，那么就属于糖尿病。在饮食方面，应该必须注意少餐，尽量不要吃含糖量高的食物。
人工流产后情绪不稳定，可以进行药物治疗、情绪调节等。人工流产可能会导致身体不适，造成神经衰弱，引起情绪不稳定，此时可以在医生的指导下使用调节神经的药物进行治疗，可以口服谷维素片、维生素B6片等来缓解症状，也可以使用木香顺气丸进行调理。其次，也需要进行心理调节，适当调节自己的情绪，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，能够缓解症状。
可以做感统训练，提高平衡等感觉统合能力，长期训练语言能力会提升，配合使用药物才会有效果。可以用游戏疗法，如走独木桥、跳沙坑、丢手绢、赛跑等，对提高各种感觉统合能力都有好处。
人体的正常体温是36度-37度之间。如果体温小于36度，首先要看体温计是否量的准确。量腋温的时候需要保持安静状态，小孩儿不能剧烈哭闹，也不能身上出汗，因为出汗以后会带走热量，可能会导致体温偏低。所以，要擦一擦腋窝下面的汗然后再量体温，如果复测2、3次体温都是小于36度，可以再观察一下孩子的精神状态，以及手脚是否冰凉。假如精神不好，手脚冰凉，一定要到医院里面检查一下。
