可以对小腹部热敷的方法进行调理，也可以用拔火罐的方法进行祛寒治疗，这样对腹部保健起着非常好的作用。同时在饮食上多吃一些具有健脾暖胃效果的食物，同时也可以适当的吃一些有助于消化的食物，这些对于症状改善都有一定的作用。
当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多，膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现，精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛。
泌尿系感染可能会出现尿频，尿急可以多喝水多排尿观察，必要也可以服用消炎药治疗。如果症状比较厉害可以查泌尿系的b超，看看有没有其他的问题。要禁止吃一些刺激性食物，比如辛辣生冷的食物，勤换内衣裤。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
