正常成人白天排尿4~6次，晚上排尿0~2次。排尿频率明显增加。尿频是一种症状，而不是疾病。由于多种原因，排尿频率可以增加，但没有疼痛，也称为尿频。尿频有许多原因，包括神经精神因素、病后身体虚弱、寄生虫病等。中医认为尿频主要是由体质虚弱、肾气不稳、膀胱限制功能不全和消化不良引起的。此外，太累，脾肺两虚，也会造成尿频。
通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。但是对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的病人来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
血糖38属于糖尿病第六期，相关内容如下：
1、第五期：细胞功能损失补偿期。此次空腹血糖多为16~20mmol/L，已导致细胞数明显减少。据调查，几乎2型糖尿病的大部分人生都处于这个时期。研究结果表明，此次2型糖尿病的细胞数仅占正常人的50%左右，因此微量胰岛功能也会对血糖产生一定的波动。
2、第六期：细胞功能丧失的后期阶段。这次血糖非常高，比20mmol/L大得多，细胞的数量极度减少，酮酸中毒非常常见，多见于1型糖尿病和非常严重的2型糖尿病。
糖尿病8.1可以吃苹果，两餐之间可吃一半苹果。如果是小苹果，也可以吃一个苹果。
苹果的含糖量不高，约12%，是中低糖度的苹果。此外，苹果中含有大量维生素c、维生素B1和膳食纤维，对糖尿病患者非常有利。糖尿病患者由于糖代谢异常，脂肪、蛋白质、电解质代谢出现异常。适量补充含苹果水果，有助于增加体内电解质、维生素、膳食纤维，控制饮食。但糖尿病患者合并急性并发症或血糖控制不完全，如空腹血糖大于10.0，餐后2h血糖大于13.0mmol/L，不建议吃苹果。
经常喝茶不一定会失眠。
主要看茶的选择，茶的浓度，喝茶的时间。如果选择茶多酚和咖啡因含量相对较低的茶，如熟茶或发酵茶，喝后不会引起失眠。喝茶的最佳时间是早上八九点，可以起到提神的作用，有效提高工作效率。如果睡前喝茶会导致神经兴奋性增加而失眠，要注意喝茶的浓度不宜过高，以淡茶为主。但需要强调的是，喝茶导致的失眠因人而异，不能一概而论。
养老穴在尺骨的背面，大部分是以手掌面向胸部的时候，手臂和手的交界处，背面凹陷的地方就是养老穴。因为养老穴处于阳气交互之处，在按摩或者是针灸这个部位的时候，可以很好的补充身体所需的阳气，达到很好的补气的作用。
