现在有贫血，可以吃补血的药物进行治疗的，平时应该注意精神不要太过紧张，要保证充足的睡眠，现在不要吃辛辣生冷刺激性的食物，注意休息，在医生指导下对症治疗。
腰上长了这个褐色的斑点，考虑是由于色素代谢异常在皮肤表面上沉积而引起来的，与甲亢也没有多大的关系，不疼不痒，表面没有特殊的变化，也没有多大问题，对健康没有什么危害，不用担心。
如果有瘙痒症状，有可能是牛皮癣，如果没有任何症状，或者没有任何不适症状，是色素沉着引起的症状，是没有什么影响的。平常多吃蔬菜水果多喝水，实在不行，可以去专业的三甲医院皮肤科检查一下看看情况而定。
一般情况下，腹部长浅褐色的斑点可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果是在成人之后，又经常在阳光下曝晒，那么就需要怀疑是由于阳光照射导致的肌肤衰老导致的脂肪分泌。如果是淡棕色的斑块合并为一种颜色减少的斑块，需要进行进一步的检查，通过病理学和霉菌检验来确定病因。建议患者平时做好个人的卫生护理，可以减轻腹部长浅褐色的斑点的情况。
指导意见：你腹部起了一个小红斑，有些干皮，可能是牛皮癣。最好去医院确诊。牛皮癣可口服维甲酸类药物，如阿维A或者维胺酯胶囊治疗的
