胫骨后肌痛首先考虑是否是腰椎盘突出引起的，此外，踝关节解剖构造缺陷、踝关节的柔软度与肌力不佳、跑步时踝关节的过度旋前、脚跟腱过度紧张、胫前与胫后肌力不平衡等原因引起的，多注意休息，避免过度的运动，不要抽烟，不要喝酒，定期到医院做复查，注意局部的保暖，避免着凉。
纤维肌痛症一般指纤维肌痛综合征，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵患者可通过药物治疗、物理治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.药物治疗：临床上一般用普瑞巴林治疗纤维肌痛综合征，普瑞巴林可降低中枢神经系统的活跃度来减轻疼痛。
2.物理治疗：患者还可以辅助使用物理治疗的方式来缓解症状，如热疗、水疗、超声波、针灸、按摩等。
一般来说，纤维肌痛综合症目前病因不清、病理生理不明，通常没有特效的治疗方式，可以通常药物治疗、非药物治疗进行处理。
1、药物治疗：纤维肌痛综合症首选的药物是抗抑郁药阿米替林，通常可以达到较好的治疗效果。
2、非药物治疗：纤维肌痛综合症还可以通过水浴疗法、认知行为治疗等方式减少药物不良反应，还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗。
脖子到肩膀处斜方肌痛，一般来说认为是肌肉无菌性炎症所致，以疼痛科多见，其病因多与病人着凉及过度疲劳有关，以局部肌肉疼痛不适为主要特征，可到医院就诊，以消除局部骨质及神经等病变。
诊断明确后在医师指导下用复方氯唑沙宗片，甲钴胺分散片及舒筋活血胶囊等对症处理，以观察疾病变化情况，在生活中注意休息，勿食辛辣等刺激性食品。
吹空调背痛有个大包的处理方法有日常调理、抗炎止痛的药物、物理方法等。
吹空调背痛患者不要让空调的温度降到最低，不要直接对着背后。还可以在医生的指导下服用一些抗炎止痛的药物，比如盐酸乙哌立松、布洛芬缓释胶囊等，还可以采用中医推拿、按摩等物理方法。在日常生活中可以进行一些体育活动，可以帮助局部的血液流通，增强肌肉的抗冻功能。患者还需多休息，日常要避免疲劳，勤加锻炼颈、背部肌肉。
