祛痘的好方法,简单就好。

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祛痘的好方法,简单就好。
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武晓丹 河北省平乡县马鲁卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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祛痘的情况还是要看长痘的原因的,建议先去医院检查一下长痘的原因,祛痘的方法比较多,有内服的,外敷的。不一定自制的效果就差。但是一定要注意自己的体质,有些食材容易过敏,比如芦荟、蜂蜜等,建议谨慎使用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,然后再加点冷开水等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取调好的液体,化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次,这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效,同时还能美白肌肤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痘痘主要是内分泌失调导致,和病人情绪,环境,饮食,血热有关系,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,注意皮肤的清洁和保湿补水,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了,这个方法很管用。更多的朋友能够去除痘痘烦恼可以用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痘一般是指痤疮,通常与不规律作息、刺激性饮食、皮肤油脂分泌过多等因素有关。因此可以通过调整作息、控制饮食、清洁皮肤等方法内调祛痘。
1.调整作息:患者应养成健康的生活习惯,保持规律作息,早睡早起,避免熬夜。
2.控制饮食:同时还要保持清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、柑橘等。避免食用辛辣、高糖、油腻的食物,如火锅、巧克力、炸鸡等。
3.清洁皮肤:在日常生活中,还应注意清洁皮肤,防止皮肤油脂堆积,导致毛孔堵塞,引发痤疮。建议使用温和、不刺激的洗面产品,减少对皮肤的损伤。
如果长痘的症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

祛痘痘方法,建议做好皮肤的清洁、饮食清淡、激光手术等方式改善。
1、做好皮肤的清洁:如果皮肤上出现长痘痘的情况,可能是由于平时没有做好局部的清洁所导致的,因此建议要养成早晚洗脸以及涂抹护肤水的习惯。
2、饮食清淡:皮肤上出现长痘痘的情况,如果是由于长时间吃辛辣刺激性的食物所导致的,建议平时要注意饮食清淡,避免吃油腻以及辛辣的食物。
3、激光手术:皮肤上出现长痘痘的症状,可以通过激光手术的方式治疗,手术主要是利用激光仪器产生的光束能量,对油痘部位的皮肤进行转射,从而能够起到修复纤维细胞的活力,并且还能够促进新生肌肤生长,有利于去除痘痘。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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