腿骨疼痛的原因有很多，如果受到外伤的话，有可能会导致骨折，也会有软组织的损伤，会引起局部的疼痛，首先要积极的完善检查，如果具有手术指征的话是需要积极的进行手术治疗的，如果没有受到外伤有可能是剧烈运动所导致的，也要完善x光片检查，排除一下有没有疲劳骨折。如果出现骨折的话就要积极的进行石膏固定6-8周的时间，否则有可能会导致骨折错位更加明显，需要进行手术处理。
尾骨神经痛自我的治疗防范是可以通过伸缩呈踝法进行治疗，这种体操是可以治疗坐骨神经痛，能够消除不良姿势所引起的肌肉痉挛疼痛，还有腹式呼吸法，这是比较有效的治疗坐骨神经痛的自我疗法，像瑜伽术中的鱼形姿势，这个对于治疗坐骨神经痛是很有益的。
可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，腰椎增生等腰椎疾病的引起的可能大。需要多休息，暂时不要干活，尤其是重活，睡硬板床，注意局部保暖，可以适当按摩热敷，也可以到医院去拍x光片等看看，查明原因后再在医生的指导下对症治疗。
一般情况下，小腿骨痛可能是骨折、骨软骨瘤等原因造成的，具体内容如下：
若患者下肢因外力撞击出现骨折，就可以引起小腿骨痛，一般需要及时在医生指导下对错位的骨折进行复位，注意休息，保护制动，还可使用石膏托进行外固定。其次，是骨软骨瘤也可能导致小腿骨痛，通常在及时进行骨软骨瘤切除手术治疗后，引发的腿部不适就可逐渐缓解。
右脚跖骨痛可以中药治疗。平时要减少对局部的刺激，少走路，注意休息保暖，活动太多，太劳累就会加重症状，别受凉，坚持每天烫洗，可以用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，注意饮食，多吃有营养的食物。
