通常情况下,做完人工流产后15天内可以吃一点榴莲。
首先,它含有丰富的营养成分,能够帮助人体恢复,提高人体的免疫力。其次,榴莲还能帮助排除体内残余的细胞,减轻腹痛的痛苦,同时还能起到活血化瘀的作用。另外,还可以健脾,开胃,改善胃口,预防流产后的营养不良。但是由于榴莲是一种比较温热的食物,所以在流产后,不能吃,因为它是属于阴虚火旺的。
顺产一般6个小时后可以吃水果。
顺产后的妇女,产后6个消失左右就可以进食水果,因为顺产后的妇女恢复速度很快,并且不会因为顺产而影响到她们的日常生活,因此可以在6个小时后适当吃水果。但此时要注意食用一些常温的果蔬,避免食用冰箱冷冻的蔬菜,避免造成腹部疼痛,也可能会造成恶露增加。同时,在顺产后多食用一些可以促进肠胃的蠕动,同时还可以增加人体所需的维生素和粗纤维。
顺产产妇是可以吃盐的。盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子,就会出现乏力气短的症状,成人每天需盐量约六克,正常量的盐摄入人体后,会通过消化道全部吸收,不会给身体带来影响。
顺产后一个小时,就可以适当吃东西了,因为产时体力消耗比较大,身体相对比较虚弱,消化功能相对也会比较虚弱,食欲相对比较差,一小时开始进食流食或者清淡的半流食。
顺产哺乳期是可以吃面包的,但不宜吃太多。
面包是面粉加工制作的,含有一定的营养物质,比如蛋白质、脂肪、少量的维生素等,容易被人体消化,吸收。但是不要吃太多,否则可能会摄入过多的对心血管健康不利的反式脂肪酸。建议哺乳期内,孕妇可选择一些高蛋白、高营养的食物,如鸡肉、牛奶、排骨等,有利于乳汁的分泌,满足新生儿母乳的需求,此外还要多吃新鲜的蔬菜、水果等食物,这样才能保证产妇的营养供应和婴儿生长发育的需要。