骨折术后要多加注意休息和保护,这样可以促进骨折的恢复,如果运动过猛,过早的运动,可能会导致骨折的恢复,影响骨折的恢复。
平时可适当将患肢抬高,以促进血管的循环,缓解肿胀。在日常生活中要注意避免吃辛辣、刺激性的食品,同时要注意戒烟和喝酒,否则会对患者的伤势造成一定的伤害。还可以使用活血化瘀、加速骨折恢复的药物,应该在术后1个半月内进行全面的防护,之后再进行X光检查,早期的复查,过度的放射治疗会导致患者的骨折恢复受到一定的限制。
掌骨骨折,若采用手术切开复位内固定,那么,手术后第一点是注意伤口防护,尽量不沾水,也别用手碰,预防伤口感染。
由于伤口一旦被感染,皮肤下是掌骨、钢板等固定物,这种极易造成骨的感染,难以应对。此外,术后也可有部分外固定,除固定下来的地方外,还有一些手指应该主动地移动,此时切勿因可能出现的部分疼痛而不行动,此活动对减轻疼痛、消肿,也有后手功能恢复效果很好。还有手术后的饮食也应该以清淡为主,不吃太咸的东西,也不吃不易消化的食物。
一般来说,骨折的患者在骨折后至少要三个月以上的时间才能完全康复,日常注意饮食健康、增加休息。
在治疗过程中,可以吃鱼虾、牛奶、瘦肉、鸡蛋等高钙、高蛋白的食物,可以帮助骨折愈合。可以多吃一些蔬菜和水果,以补充维生素和膳食纤维。骨折病人术后活动能力差,容易出现消化不良,所以在日常生活中要避免吃辛辣、油腻的食物。由于吸烟会影响到骨折断端的血液循环,从而导致二次伤害,因此建议病人戒烟戒酒。
从麻醉中醒来后,尽可能的躺在病床上。下肢手术时,可以避免使用患肢下床进行负重运动。适当增加休息时间有助于骨骼的生长。
骨盆骨折术后患者要做好以下护理:
一、保暖工作,不要着凉,因为一旦受到凉,会引起受损的血管痉挛,影响到伤口的血液循环,从而影响到骨头的恢复。
二、术后一个多月要注意不要重复做髋的屈伸运动,否则会造成活动牵拉骨头断裂,引起骨折端的磨擦,从而影响到骨折的恢复。
三、骨盆骨折后要尽量不要过早的下地负重,骨盆骨折后2个多月才能下地,如果太早的下地运动会导致骨折端受到压力和磨擦,从而导致骨痂的形成。
此外,在卧床的时候要加强对肢体和背部的肌肉力量的训练,避免肌肉萎缩。
腰部骨折术后注意事项,主要是需注意坚持卧床休息两个月左右,使腰椎骨折充分愈合,卧床期间要做轴向翻身,避免疼痛刺激骨折部位。其次,急性疼痛缓解后应早期还需进行腰背肌功能锻炼,以预防腰部肌肉萎缩,提高腰椎稳定性,减轻患者离床活动时的腰椎负荷。最后,还需做好日常护理,加强营养摄入,帮助尽快愈合伤口,避免手术区域感染。
髌骨骨折手术后的注意事项有避免患肢低垂、避免膝关节屈伸活动、进行康复训练等。
患者在髌骨骨折手术后,通常需要避免患肢处于低垂部位,否则容易导致局部肿胀持久不退,可能会影响骨折愈合;在急性肿胀期,患者应让膝关节休息,不可以使膝关节进行屈伸活动,否则容易加重疼痛、肿胀症状;患者需要积极进行康复训练,通常应进行膝关节被动屈曲活动,避免膝关节主动屈曲,否则容易影响骨折对位对线。