我今年26岁,收张压是110,收缩压是84,这样正常吗?我平...

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我今年26岁,收张压是110,收缩压是84,这样正常吗?我平时需要注意什么?
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蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
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你好,正常血压90-12/60-90你提交的资料来看,你的血压属于正常范围,没有什么可注意的.
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你的情况很正常的。请不要担心的。注意饮食的调理。和适当的户外锻炼。
相关问答

不正常,根据中国成人高血压防治指南的标准,收缩压110舒张压85mmg在正常血压范围之内,但是舒张压85mmg属于正常血压高值,这类病人需要及早的给予生活方式的改善,平时低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重,戒烟戒酒,生活规律,劳逸结合保持心情舒畅,避免过于劳累、感冒及情绪激动,防止血压进一步升高发展为高血压病人。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血压146mmHg是一种不正常的现象,也就是轻微高血压。不过现在的情况下,血压不算太高,如果配合一些日常的生活习惯,还是可以将其压到正常的水平。
如果是一个胖子,在锻炼身体的时候,很容易就会把自己的血压降下来。如果是75多岁的老人,没有糖尿病、肾脏疾病,可以不吃降压药。一个人的血压一般都会随着年纪和身体的重量而变化,特别是那些比较高的老人,如果没有任何的征兆,可以暂时的进行检查。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常收缩压不超过139毫米汞柱,舒张压不超过89毫米汞柱,收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱为临界高血压,收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可以诊断高血压。表述的收缩压及舒张压值均在正常范围,不属于高血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

130mmHg/75mmHg的正常值。
成人的血压在90~140mmHg之间,舒张压在60~89mmHg之间,而130mmHg/75mmHg的收缩压、舒张压在130mmHg/75mmHg之间,是比较好的。由于老年人的身体状况不佳,所以平时要多吃一些低盐低脂的食物,多吃白菜、萝卜、苹果等新鲜的蔬菜、水果;要有良好的心理状态,多休息,不要过于疲劳;还可以通过慢跑、登山、骑自行车等锻炼身体,防止血压升高。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

收缩压的正常范围是100-120mmHg,正常高值是120-139mmHg,超过140mmHg就属于高血压;舒张压的正常范围是60-80mmHg,正常高值80-89mmHg。
正常的脉搏在60到100次之间。而这个正常值,就是一个成年人在静止的时候,所能承受的极限。在运动、精神压力、疾病等情况下,血压、脉搏等都有可能出现变化,虽然没有什么病症,但随着年龄的增长,血压、脉搏、心率都会逐渐降低。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,收缩压正常舒张压高可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善,具体内容如下:
收缩压正常但舒张压高的病人,推荐使用血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素二受体阻断剂,替米沙坦、贝那普利等是典型的降压药物。另外,还可以选择服用β受体阻断剂,这是比较理想的治疗方案,比如美托洛尔和比索洛尔。同时要注意平时的生活习惯和生活习惯的调整,以保持血压的稳定。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治