一动就容易出汗，主要是和身体有些气虚有关系，也和天气热有关系。不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素，自然汗出属于自汗。心气亏虚：少阴胸汗，遇惊而汗出或自汗，肾虚自汗多具有腰膝酸软，神疲乏力，腰股间汗多等，肺气不足。
这不是皮肤病，如果是皮肤病，会出现红疹，痘痘之类的。而不只是出现出汗，脸通红的症状。如中医的肾虚，气虚，阴虚，或是湿热，植物神经紊乱等有关的。需要检查确诊。根据检查结果进行治疗。如果是肾阴虚引起的，可以服用药物进行治疗。
身体特别多汗是由气虚和体阳不足引起的。可口服一些药物进行调理治疗。在药物治疗的同时，注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻的食物。同时，戒烟戒酒，不要过度劳累，吃清淡的食物，注意休息。
手脚容易出汗多与个人体质有关，对于内有郁热或者是湿热互结的人群，手汗和脚汗较多。内有郁热的患者可有自觉体内火热、口舌干燥生疮、消谷善饥、经常自觉饥饿难耐、口中气味臭秽难闻、大便难解、气味较重的表现，多在清除内热后手心汗证得到解决。体内湿热互结的患者会在上诉症状的基础上出现头昏沉重、舌苔厚腻、白带量多等症状，需要清热与除湿并用改善症状。
孩子多汗分生理性多汗和病理性多汗，生理性多汗多见于剧烈运动或者室内温度太高情况下，减少运动，通风，适当减少穿衣。病理性多汗多见于低钙所致的出汗，多表现在夜间出汗，如果有阴虚盗汗，常见于结核性疾病，还有就是植物神经功能紊乱导致的。平时养成良好生活习惯，规律饮食，按时起居。
