患者的腰椎间盘突出比较严重，会压迫神经根、硬膜囊的情况，产生腰疼、下肢的放射痛、麻木的情况，重者走路不适。需要给予手术治疗，将突出的间盘、髓核摘除，扩大椎管，解除对神经根、硬膜囊的压迫，慢慢的恢复，不可能治愈，提高生活的治疗。
腰椎间盘突出指腰椎间盘的髓核、纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，突出压迫而产生的一系列临床症状。腰椎间盘膨出指椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙范围，椎间盘组织没有呈局限性突出。
明腰椎间盘突出比较严重，出现了神经症状，如果不进行治疗，神经压迫会加重，进而出现肢体麻木不适的症状，完善腰椎磁共振，评估一下突出程度，目前可以进行活血消肿营养神经对症治疗，卧床休息，加强腰背肌锻炼，效果不佳时可以进行腰椎间盘射频消融术，效果不错。
腰椎间盘突出可以走路进行锻炼，尽量选择倒走的方式锻炼，有助于减轻腰椎的压力，促进腰椎间盘突出的恢复。日常生活中还可以选择练瑜伽，游泳等方式锻炼。患者还可以在医师指导下做一些康复训练，比如5点支撑法，3点支撑法，小飞燕式。
患有腰椎间盘突出之后，仍然可以做大多数的体育运动。非急性期的时候，可以适当做腰部负重较小的体育运动，比如游泳、乒乓球、羽毛球、篮球等运动。在运动的过程中，一定要注意腰部尽量避免过度负重，而且在弯腰的时候一定要保证正确姿势，避免久坐，这样就避免了腰椎间盘突出的复发。当腰椎间盘突出急性发作的时候，就要避免做运动了。要注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，尤其加强腰背肌的功能锻炼，并在寒冷潮湿的季节应注意保暖等。
椎间盘突出之后,由于造成了神经还有脊髓压迫,会产生一定的功能障碍。第一方面，是患有腰椎间盘突出之后，会导致腰部的疼痛以及坐骨神经痛，从而会明显的影响到，日常的生活质量，影响到睡眠工作以及生活。第二方面，腰椎间盘突出的危害，还在于神经损伤，间盘突出压迫脊髓硬膜囊以及神经根，可以导致中枢神经损伤，也可以导致外周神经损伤，严重的甚至会导致，马尾神经损伤，引发二便功能异常甚至障碍，更为严重的甚至可以导致，间盘突出水平以远的截瘫。建议做这些动作：两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前滚动挤压。锤击腰部，左右手半握拳轮流朝后锤击腰椎间盘突出之处。退步行走，挺胸倒走。
