一般情况下，骨折外敷药哪种好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
骨折外敷药物可以选用云南白药或者是红花油，也可以使用栀子、生蒲黄、桃仁等药物进行外敷，这些药物都有活血化瘀、消肿止痛的作用，对于骨折有较好的治疗效果应在医生的指导下使用药物进行外敷。建议患者平时多注意休息，避免剧烈运动，做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
对于骨折以后的病人外敷药物效果还是比较不错的。骨折外敷药可以起到活血化瘀，消肿止痛，促进骨折愈合的作用，因为活动太多或者太剧烈，会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折错位的。
一般情况下，骨折拆掉石膏后要锻炼，具体内容如下：
在骨折后，患者可能需要打石膏来进行外固定。经过良好的休养，在骨折6周左右，患者通常可以拆除石膏，此时，患者的骨折断端通常恢复情况比较好，患者通常需要适当地进行功能锻炼，以恢复骨折处周围血的液循环，并对关节功能、肌肉力量等进行训练，以恢复正常的肢体功能。但是，患者应避免过度地进行锻炼，以免对患肢产生刺激，此外，患者应在医生指导下进行康复锻炼，从而避免患处受到二次伤害。
一般情况下，在骨折拆除石膏之后要进行功能恢复，具体内容如下：
患者在骨折拆除石膏之后，可以在家属的帮助下逐步下地，负重步行，也可以是双手拄着拐杖在床头站着，尝试着进行力量的承重，直到感觉到了自己的腿部力量，才会慢慢地开始步行，需注意，不能进行诸如跑步和弹跳之类的激烈活动。在功能恢复的过程中，活动量由小变大，采取积极、逐步的方式进行，逐渐的使肌肉和关节的运动能力得到逐渐的恢复，有利于身体的恢复。
骨折后两周内通常不能活动，因为骨折的愈合速度并不快，其恢复周期较长，活动后会对患者造成二次伤害。2个月后，此时患者一般恢复较为良好，患者可以做一些适当的运动，比如无负重的功能锻炼。饮食方面，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如蔬菜和水果。蔬菜有西兰花、青菜等。还可以吃柠檬、橘子、苹果等水果，有助于促进身体恢复。
一般来说，骨折2周后疼痛属于正常现象。
骨折多数病人前2周疼痛很剧烈，逐渐减轻但不会完全消失，在活动、触摸挤压、医生检查的时候都还会有疼痛，一直会持续到骨折完全愈合。也有少数病人骨折愈合后随着天气的变化疼痛，更长的时间才可以完全消失。
患者平时应保证充足的睡眠时间，坚持健康饮食，定期去医院复查，以免影响患者的健康。
