脱肛的病人平时宜进食滋补性食物，如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等。也可以用莲子、大米煮粥经常服食，还要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦适量饮食。
先天因素：与上儿直肠的解剖特点有关，即小儿的先天性因素是盆腔组织结构发育未完善，支持直肠的周围组织相通薄弱、固定不牢。2、后天因素：小孩脱肛后天原因为腹腔内的压力长期处于增高状态，如用力排便、剧烈咳嗽、呕吐、频繁腹泻；排便习惯不良，坐便盆时间过长等。
考虑存在直肠脱垂，直肠脱垂多发生于儿童和中老年女性。儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，通常五岁前可治疗，所以暂时不建议马上手术。如直肠反复脱出可导致阴部神经损伤，产生肛门失禁，并有引发直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的危险，需手术治疗。
轻度脱肛主要症状为有肿物自肛门脱出。初发时肿物较小，排便时脱出，便后自行复位。以后肿物脱出渐频，体积增大，便后需用手托回肛门内，伴有排便不尽和下坠感。最后在咳嗽、用力甚至站立时亦可脱出。随着脱垂加重，引起不同程度的肛门失禁，常有黏液流出，导致肛周皮肤湿疹、瘙痒。
脱肛通常是由于腹压增加，用力排便，便秘或者是腹泻造成直肠粘膜下移，或者年老体弱或者是身体虚弱，造成肌肉支撑能力下降，粘膜向外脱出。轻度直肠粘膜脱出，粘膜可以自己回缩，中重度的需要用手塞回去。
