宝宝如果比同龄的孩子矮，跟宝宝不爱运动有一定的关联，由于宝宝不爱运动，骨骼没有得到充分的锻炼，所以个头自然不会很高。或者是由于宝宝偏食，不爱吃蔬菜，这样会使孩子体内缺乏维生素，还容易导致缺钙的发生，所以也会影响骨骼的生长。如果孩子是属于肥胖型的，这样也会影响孩子长个。如果父母身高都是正常的，孩子的个头要比同龄人矮很多，就要到医院进行检查，有可能是体内生长激素过少引起的。
比同龄人身高矮，体重轻，是需要补钙的。不过不要过度用药物进行补钙，平时可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物。如果缺乏得比较严重，可以短时间用钙片来进行补充。
个人身高也各不相同。有些孩子长得快，有些长得慢。同时，先天遗传因素和后天营养也至关重要。首先，确保摄入高质量的蛋白质，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、酸奶、豆类、骨头汤、虾以及新鲜蔬菜和水果，并多锻炼促进儿童的生长发育。
小儿身高体重的标准，在医学上是有相关公式来测定，女童一岁的体重标准为9.0公斤（18斤），女童一岁的身高标准为74厘米。为了宝宝身高和发育，提醒这个年龄适合多晒太阳，多吃富含钙质的食物为好，促进骨骼的生长发育。
十一周岁男孩的身高按照2-12岁身高公式估算为147cm。这是因人而异的，身高的因素取决于父母的遗传因素及后天的因素，如饮食，运动，营养，睡眠等因素。需要注意营养均衡，养成良好的生活，饮食习惯，规律作息，不偏食，不挑食，少吃零食吃些，每天喝奶，多吃些虾皮，蛋类，豆制品等来补钙，促进骨骼生长。
三岁男宝宝的正常身高约为98厘米左右，体重约14.5公斤。孩子的身高体重与先天的遗传因素和后天的营养吸收有关，可以根据自己孩子的情况进行适当的饮食调整。平时要保证孩子有充足的睡眠，饮食要有规律，营养搭配要均衡，少吃零食，多吃富含蛋白质的食物。
