肾结石与平时的饮食有很大的关系的。无法确定时间，经常吃含钙高的食物。或者是矿物质比较高的食物，少喝水很容易出现。出现了肾结石要看结石的位置，可以做手术治疗。结石比较小可以做药物治疗。平时不要吃含钙高的食物，多喝水。不要吃含有过多草酸盐的食物，多运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中，运动能帮助钙质流向所属的骨头，禁忌整天坐着。
排石时间，1~2个月。如果结石比较小，比较光滑，输尿管比较通畅，排出时间就比较短，可能在几天内就可以排出。如果结石表面不光滑，偏大，另外输尿管有梗阻，可能结石不容易排出。如果结石长时间滞留，排不出去引起肾积水合并感染，就需要做微创手术进行治疗。
肾脏结石微创的手术，包括经皮肾镜钬激光碎石，在2到3周是可以恢复正常的。2到3周之内避免重体力劳动，要注意适当的活动，不要一直卧床休息，多饮水，多排尿，有利于较小结石的排出体外。
肾结石大多与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有关。饭后喝水会稀释胃液，不利于食物的消化，至少应该在饭后半小时再开始喝水。患者要适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
结石排出的时间因人而异，跟结石的大小、位置、个人体质、日常饮食和生活都有关系。所以很难说多久一定能排出的。通常对小于0.6cm的肾结石，如果没有尿路梗阻可以尝试排石治疗的方法促进结石自行排出。
