一般情况下，宝宝感冒发烧可以多饮水，多食用新鲜的果蔬，多吃易消化的食物，具体分析如下：
在孩子感冒发热的时候，要让孩子多休息，可以吃一些流质的食物，比如白米饭，比如小米，比如红枣、山药、南瓜等，这样不仅可以补充能量，还可以促进人体的消化和吸收，色泽鲜亮，味道鲜美。在家中要经常打开窗户，让孩子出去多晒太阳，还可以用一些治疗感冒的药物。
感冒发烧要吃一些清淡容易消化的食物，不要吃辣椒刺激性的食物，也不要吃过冷、过热的食物，保持饮食规律，多喝温开水才有利于病情好转。感冒是上呼吸道感染的一种，由细菌病毒以及支原体或者衣原体等微生物，导致的。感冒发烧主要原因是由于病原微生物毒素释放引起的炎症，现在体温升高，在治疗上要吃一些，感冒的药物配合，退热药物，就可以达到治愈效果。
给宝宝吃简单、清淡、容易消化的食物，可以给孩子吃烂面条，烂面条是比较容易消化的，不会加重孩子胃肠道负担。烂面条中碳水化合物含量是特别高的，对于补充能量消耗效果是特别好的。
葡萄含有充足的水分，还有钾元素，可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾，苹果含丰富的维生素C，而维生素C具有抗感冒，增强抗病能力的作用，猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上，可以增强人体免疫系统抵御疾病。
感冒没有特别要忌口的食物，可以不要吃生、冷、硬的食物，分清到底是风寒感冒还是风热感冒，找准感冒的类型以后，可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高。
感冒发烧可以口服退烧药，感冒药，止咳的药物和抗生素进行治疗，一定要专业的医务人员指导下才能服用药物，多喝一些温开水促进药物的代谢和吸收，注意几种药物不要混合在一起喝，可以分开服用，在这期间饮食的口味要清淡一些，以容易消化的软食为主，少吃多餐。
