我妈妈最近开始天天都睡不着~即

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我妈妈最近开始天天都睡不着~即使吃两课安眠药都不行请问下医生这是什么情况?以前都没有过这个问题有没有什么好方法有助于睡眠的
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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丁娟 医师 肥城中医院内科 三级甲等
擅长:面神经炎,晕厥,脑血管病
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指导意见:有没有其它的症状,比如易怒,情绪比较烦躁,耐心减少,全身出汗等症状,如果有考虑为更年期综合征如果没有,最近是否有什么事情,引起焦虑。可鼓励患者外出活动,适当参加体育运动,放松心情,减少白天睡眠时间,晚饭以清淡饮食为主,尽量不要吃太饱。
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黄昊 芜湖市中医医院中医科 三级甲等
擅长:不寐,自汗盗汗,哮证喘证
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指导意见:这位患者你好,根据你讲的情况,请问你妈妈最近是不是有什么心事,如果没有的话,可以用中药调理。
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殷丽娜 主治医师 安丘市官公卫生院内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,I型糖尿病,老年人糖尿病,糖尿病,原...
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指导意见:你好,服用安眠药治疗失眠,容易导致药物耐药及依赖性,副作用也大,建议服用更年安及中药调理辅助治疗。保持身心愉快,做穴位按摩,脚底按摩等有助于睡眠。祝你健康
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要利琴 主治医师 天津经济技术开发区西区医院中医科
擅长:肝囊肿,胆囊炎,肝腹水,胆囊增大,酒精性肝硬化,脾...
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指导意见:阴血亏虚,心气不足所导致的神志失养所致,临床表现为虚烦不眠,心悸怔忡,健忘多梦等症。治宜滋阴养血,补心安神。可用天王补心丹加减。
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杜建 医师 漳县杜建个体诊所中医科 私人诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
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指导意见:中医来说,可能是阴虚火旺或心脾两虚引起,建议中医科辩证,如果是心脾两虚,服用归脾丸治疗
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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指导意见:这种情况主要考虑是压力过大引起的,首先就是要放松心情和压力,避免刺激,同时可以辅助吃安定。多喝牛奶有助睡眠。
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相关问答

是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

太冷或者是太热,很多时候宝宝睡的不踏实是因为妈妈们盖的太厚热醒了,或者是被子没盖好冻着了。缺乏安全感,宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,身边的一切或多或少都会有恐惧感,缺乏全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

喝酒后睡不着觉多是由于酒精刺激所致,喝酒量多时,酒精代谢需要很长时间。酒精本身会刺激中枢神经系统,长时间喝酒很容易导致出现肝脏损伤,或者是出现消化道出血的现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡不着可以服用药物改善睡眠质量。在日常的生活里定要有一个乐观的心情和心态,遇到事情不要过于着急,也不要过于兴奋。多做户外体育锻炼,可以提高睡眠质量,还可以在睡觉之前喝一杯温牛奶,温牛奶是可以起到睡眠作用的,同时患者在睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品比如烈酒,浓茶或者是浓咖啡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡不着喝酒,是有一些人的行为,喝多了酒以后,可以入睡快一些,这不是解决失眠睡眠障碍的办法,因为酒精有兴奋神经的作用,喝的量少,属于亢奋期,反而更加难以入睡,只有喝的量稍微大一些,病人才会昏昏欲睡,所以,睡眠不好的人,不要饮酒促睡眠,应该去检查。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡不着也称失眠,失眠是一种常见症状,引起失眠的原因较多,大多数与心理原因有关,改善失眠症状要先找出引起失眠的病因,如果是心理原因导致的失眠,平时不要给自己太大的心理压力,心态平和,睡前不可思考问题过于复杂,让心情归零,不去想开心的事情和烦恼的事情,要学会看淡一切事情,不去想烦恼的事情,瑜伽操可以缓解失眠,可以试着做一下。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗