指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚阳萎早泄用菟丝子，五味子，白酒一起泡。功效和作用是补肾益精，养肝明目。比较适合因为肝肾不足导致阳痿、遗精、目昏耳鸣、遗精、腰膝酸软等症的病人。制作的时候，应该将菟丝子、五味子等同时装入布袋，放入容器内用白酒浸泡，连续浸泡7天后滤汁饮用。每天可以饮用2—3次，每次不超过30毫升。
大蒜的主要成分是大蒜素，有杀菌抗肿瘤的作用，是没有补肾的作用的。大蒜泡酒喝没有补肾的作用，不治疗肾虚。另外肾虚要通过检查才能确定治疗，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是肾阴虚还是肾阳虚，然后再进行药物治疗。
治疗肾虚找个好点中医就可以，中医补缺，各个地方都有的，肾虚分肾阴虚，肾阳虚，阴阳俩虚，患者需要区分自己属于哪种证型，不会判断可以去医院找医生给患者辩证，辩证之后再用药，切忌盲目的服用药物，不但不治病，反而还加重了病情。平时的饮食应该清淡，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
肾虚通常可以通过吃牛羊肉温肾补肾、核桃、枸杞、山药和补肾食品来治疗。在平时，患者还需要均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，同时治疗肾虚。如果患者有其他症状，咨询中医进行脉诊、舌苔、辨证论治和中医治疗。
