宜多食香菇、芹菜、豆芽、藕、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，注意清淡饮食。意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，注意多喝水，多吃苹果等。
是受凉风寒上火导致引起呼吸道炎症嗓子发炎情况，以先用浓盐水漱口、涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5-8次，不要吃辛辣刺激食物，清淡饮，要多喝水，多吃蔬菜水果，用胖大海泡水喝。
中医认为感染新冠病毒出现喉咙痛，主要是由于热毒邪气侵袭于肺，上侵于咽，蒸灼津液所致，属于“疫病”的范畴。这种情况下，可选用清热解毒、宣肺泄热的中成药来缓解，如连花清瘟胶囊等。
连花清瘟胶囊汲取了两千年来中医药抗击疫病的组方用药经验，以麻杏石甘汤与银翘散为基础方，起到“卫气同治、表里双解”的效用，同时汲取明代吴又可《温疫论》治疫病用大黄的经验，发挥通腑泻肺、清肺、安肺的作用，对于新冠引起的咽干咽痛、发热、鼻塞流涕、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状有较好的治疗效果。该药中所含的薄荷脑，在服用后会产生一丝清凉感，有助于缓解咽喉疼痛等不适感。并且，连花清瘟为纯中药制剂，安全性良好。
孕妇感冒喉咙痛，要注意休息，多饮水，也可以多进食维生素c丰富的水果和食物，提高机体免疫力。如果症状没有缓解，服用药物要在医生的指导下，不要乱用药物，特别是在孕早期，是胚胎细胞分化期，对致畸因素比较敏感，很容易造成胎儿发育畸形。建议平时要注意合理饮食，不要吃辛辣刺激性食物，要加强营养，适当活动，增强体质。
需要口服一些药物来进行治疗，在药物治疗期间，需要给孩子断奶等好了之后在进行喂养，一定要注意休息，尤其是照顾孩子、夜间睡眠差，休息不好，补充睡眠，增强抵抗力，还需要多喝水，增加血液循环，促进尿液排出体内的毒素。
口腔溃疡舌头根部痛喉咙痛可以口服一些消炎类的药物进行治疗。期间不要吃辛辣刺激的食物，如葱，姜，蒜，辣椒等，不要吃海鲜，注意饮食清淡，可以吃一些软的容易消化的食物，不要吃坚硬粗糙的食物刺激溃疡部位。
