我才17岁可长白头发已经好多年了,

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我才17岁可长白头发已经好多年了,而且吃黑芝麻也好几年了,可就是没成效,而且还继续加重,
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王振珍 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:维生素B1,豆类,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健品...
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健康指导:你好,白头发多可能是由于遗传因素造成的你,但可以通过后天饮食补充来适当的改善。在饮食方面,建议多食富含铁等含量高的食物,如肉类、动物肝脏等,还可多食一些富含多不饱和脂肪酸多的食物,如坚果类等,不要挑食偏食。
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肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,少年白的话,多与睡眠不足、精神压力大、营养不良、身体过于疲劳、某些疾病等有关,建议您平时一定要注意养成良好的生活习惯,加强营养物质的摄入,保证充足的睡眠时间等,适当地多参加些体育锻炼等。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于这种情况的话不排除是由于遗传方面所导致的,如果属于遗传是比较难调理的,建议可以就医检查明确的。另外平时可以建议用点何首乌煎水洗头,对于乌发这方面也是有一定帮助的。
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公彦强 沂源县大张庄中心卫生院其他 一级甲等
擅长:肥胖,电脑病
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健康指导:您好,根据您所描述的情况分析来看是多种因素引起的,比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理,保持乐观开朗的情绪,注意锻炼身体,劳逸结合,多吃一些含维生素B微量元素多的食物等,希望我的回答能帮助到您!
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刘传丽 医师 郑州市金水区总医院皮肤科 二级
擅长:手足癣,带状疱疹,湿疹
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问题分析:你好网友,白发与内分泌失调、遗传及压力情绪等有关,建议生活中尽量避免熬夜劳累,缓解压力,舒畅情致,多吃蔬菜水果补充维生素等。
意见建议:目前对于本病的治疗效果都不太明确,建议可以用中药女贞子、旱莲草泡水喝,黑芝麻疗效是比较弱的,不过建议饮食上还要多吃。祝早日康复!
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陈昱 自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,白头发可能是遗传导致的,即使不是光吃黑芝麻也是不行的,必须要营养均衡,白发的原因有很多种,妊娠,分娩,遗传,心理压力过大等,造成白发的另外一个重要原因是缺乏营养,如长期缺少制造头发的脘氨酸,以及毛发形成所必须的维生素a.b2,b6等,缺乏铁质等均有可能引起白发,发质不好等症状。饮食要注意以下几点:1多吃些滋阴补肾的食物,如鳖鱼汤,龟肉百合红枣汤,等2,少吃油腻,甜食,浓茶,禁烟限酒3,每天摄如足够多的蛋白质和矿物质,多吃豆类,蔬菜,鱼虾瘦肉,多吃黑豆,芝麻4,饮食多样均衡,不要挑食偏食。多做锻炼,保证睡眠。祝早日康复。
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张陇清 海悦自然医学养生馆其他
擅长:恶性营养不良病,戒烟,电脑病,老年久病卧床
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健康指导:从中医来讲,头发变白或脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱的原因。因此要补肝血、补肾气。要想调节,首先,要保证食物多样,营养全面,排除营养不良或维生素、矿物质匮乏所致白发。另外,推荐何首乌、黑豆、枸杞三样煲汤,是见过实效的,大约3-4月见效,可以一试。
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白头发有可能会家族遗传,这属于少白头。和父辈家族遗传有关的。引起少白头的主要因素有精神因素、营养状况、疾病、药物和家族遗传等。因为少白头具有家族遗传性,所以生下的娃娃也可能会有家族遗传少白头,但是,这也不是绝对的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种,后天性原因主要是营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现,可提早检测防范。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有没有什么好一点的办法让白头发下去,可以补充充足的维生素和蛋白质,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,核桃的,或者是调理一下脾胃。只有脾胃能够很好的运化,才能够很好的吸收。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

及时去治疗,可以找出长白发的原因。工作和生活的压力是否太大。还是因为饮食不全面,头发缺乏营养?长白发的原因很复杂。不要太在意。平时,加强头发保健知识的学习。养成良好的生活习惯,不要熬夜。食物多样化。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

生姜是不能治白头发的,生姜是促进头发生长的,白头发是体内缺乏黑色素所导致的,所以平时可以多吃些黑色素多的食物,例如黑芝麻,黑米,黑豆,如果白头发特别多可以通过染发进行改善。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
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白头发可以吃黑芝麻,木耳,何首乌,枸杞等,坚持长期使用会有一定的效果。引起白头发的原因有很多,遗传因素,营养缺乏,精神压力过大等都能引起白头发增多,平时要学会自减压,不要精神紧张,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
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