明显有关节部位的外伤，一天过后如果疼痛还是比较明显，去医院拍个片子排除关节部位骨折或者脱位的可能性，如果一切正常，已经过了24小时可以局部热毛巾热敷，促进肿胀消散，首先考虑软组织损伤的可能性是比较大的。但是如果疼痛的情况比较明显，还是先去医院做一下x光片的检查比较稳妥，需要先排除骨骼损伤的可能性。如果检查骨骼没有问题，可以适当的用一些这种活血化瘀一类的膏药来治疗。
清洁面膜最多一周做两三次，过于频繁会引起面部角质层变薄。敷清洁面膜之前可以用一些小方法，将面部毛孔打开，让清洁面膜更好地清洁毛孔内的垃圾。使用清洁面膜之前，可以先洗个热水澡，或者是用温热的毛巾敷一下面部，这样做面部毛孔受热就会打开很多，清洁面膜做好敷补水面膜，以免皮肤起皮。
早孕试纸检测是阳性的话，表示就是怀孕了，阴性就是没有怀孕。把试纸放入尿液中几秒钟，然后平放五分钟再进行观察，早孕试纸显示两个杠，也就是说两条杠是红色的就是阳性，表示怀孕了。
8分钟-20分钟，在吸奶之前，用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张，按照符合自身情况的吸力，进行吸奶，吸奶的原则是8分钟左右，在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。
妇科炎症吃中药治疗的效果还是比较好的，对于不同的妇科炎症使用不同的中药药方来进行治疗，比如用五味子，生黄芪和炒白术等中药放在一起，加入适量的水后进行熬煮1个小时后就可以了，每天分三次连续服用一周左右，这个药方对于一般的阴道炎和外阴瘙痒等症状有明显的治疗和改善的作用。
