可以通过宝宝的排尿来简单的判断，如果宝宝的小便每日8次左右、尿液呈淡黄色就是正常的，如果排尿次数少，尿液颜色较重的话，则需要额外补水。不要给孩子过量饮水，否则会给婴儿的肝肾功能带来负担，具体喂水的量可以根据孩子的情况来酌情调整，没有一个硬性的规定。
婴儿喂奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100到200毫升。婴儿满月后到两个月喂奶量按体重逐渐增加，每日喂6到7次，每次间隔3到4小时，每顿约吃80到120毫升左右。不要超过150毫升。
宝宝是纯母乳喂养，那么孩子在六个月以内是不需要额外添加任何水分的，因为妈妈的乳汁可以提供给孩子生长发育所需的全部水分和营养成分。六个月以后随着孩子添加辅食，再适当的给孩子补充水分。如果宝宝是人工喂养，或者是母乳、奶粉混合喂养，那么两餐奶粉中间就要加一次清水，喂水量一般是奶粉量的1/3左右即可。
在出生24小时内每天每公斤体重需水20毫升左右。如果有足够的母乳，一般不用喂水；1～3个月婴儿，每天喂水3～4次，每次30～50毫升：4个月以上婴儿，每天喂水3～4次，每次50～100毫升。宝宝的饮水量根据饮食及天气温度决定，如以牛奶和粥为主食，饮水量就可少些；当天气寒冷、活动量少时，饮水量也会减少；天气炎热或宝宝发热出汗多时，饮水量就要增加。
宝宝一直吃奶粉，而且嘴唇容易长泡，尿量也少，尿色发黄，就是缺水的表现。和天气炎热，出汗多，身体消耗水分多有关系，需要给宝宝少量多次喂温水。建议给宝宝喝温水一次50-100ml，一天三到五次。并且观察宝宝尿量。保证尿量充足尿色清就好。
小孩尿尿次数多常见的是泌尿道感染，跟饮食不合理也有关系，需要细致的尿常规检查，确定是否存在感染的问题，到时再使用药物修复调理，注意孩子饮食的合理性，禁忌辛辣刺激的食物。
